10/27(木)

・玄米ごはん

・具だくさんのみそ汁

・牛ハラミ焼肉

・水菜ときゅうりのサラダ

⭐︎今日の時短ワンポイント

みそ汁の具は、うすあげ、なす、ネギ、オクラ

火の通りの早いものばっか✌️

いろどりににんじん入れたけど、

うすーく切ったら、いけた！

私天才💕

よろしゅうおあがり☺️

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