水泳上達法:マインドからのアプローチ(2)「見えない孤独との闘い?」 | あなたの元動力~元気に動く力~になります!開運占い師小坊主二号

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❤️JMA登録認定講師❤️⭐️元小学校教諭⭐️ 開運占い師
世界的霊能者 天宮玲桜先生監修《女神の学校》卒業生。【否定しない・変えようとしない・責めない】をベースに、に占います。自分の特徴を知って、自分らしく生きましょ

平常心は保てたとしても

まだまだ
水泳は特殊です
なぜなら「見えない孤独との闘い」だから

陸上運動で「自分の動作が見えない」
ということはほとんどありません

鏡の前に立ったり
ビデオで撮ったり
見ようと思えば
比較的簡単に見ることができます

でも水泳は
水の中に顔をつけています
水の中では動作がほとんど見えません

水自体は無色透明で
その中にいても
ほんとは「見える」はずなのに「見えなくなる」

バラエティ番組の「ビーチフラッグ選手権」みたいなので
スポンジの細かいのがいっぱい入ってるところに
飛び込んだ芸人さんが、フラッグを見失う

うまく泳げるようになりたい!と思っているのに
なかなか上達できない人の
水の中の感覚って
こんな感じになってるのでは?

水の分子が不透明ででっかくなって
周りが見えなくなってる

確かに
空気よりは密度も大きいけど
透明だから!

「見えない」思い込みを取り払ってみて!