「カッパちゃん」ではないなら
じゃあ、なんなんだ？
ラジオ体操の
腕の回旋運動です！
ラジオ体操の時は
体の前(胸)側で回していますよね
クロールの時も
同じです！
ただ
体の前(胸)側で回すためには
必要条件があります
それは
体幹が水面に対して斜め
(片側の肩が水面から少し出ていて
反対側の肩が水面下にある)
になっていること
この姿勢で
「ラジオ体操」の回旋の要領で腕を使えば
故障知らずのスイマーに
クロールの腕の動作のイメージが
「カッパちゃん」ではないなら
じゃあ、なんなんだ？
ラジオ体操の
腕の回旋運動です！
ラジオ体操の時は
体の前(胸)側で回していますよね
クロールの時も
同じです！
ただ
体の前(胸)側で回すためには
必要条件があります
それは
体幹が水面に対して斜め
(片側の肩が水面から少し出ていて
反対側の肩が水面下にある)
になっていること
この姿勢で
「ラジオ体操」の回旋の要領で腕を使えば
故障知らずのスイマーに
「カッパちゃん」ではないなら
じゃあ、なんなんだ？
ラジオ体操の
腕の回旋運動です！
ラジオ体操の時は
体の前(胸)側で回していますよね
クロールの時も
同じです！
ただ
体の前(胸)側で回すためには
必要条件があります
それは
体幹が水面に対して斜め
(片側の肩が水面から少し出ていて
反対側の肩が水面下にある)
になっていること
この姿勢で
「ラジオ体操」の回旋の要領で腕を使えば
故障知らずのスイマーに