平泳ぎでキックとプルのタイミングがズレていて
正しいタイミングになるようなドリルを練習する時に
最優先すべきは・・・
正しいタイミングで動作できているかどうかです。
でも、一生懸命で真面目な方ほど
「前に進みたい！」気持ちを
捨てることができません。
もうほとんど無意識に
「泳ぐ時には進まないといけない！」
と思ってしまいます。
グループレッスンの時なんかは
「後ろの人に迷惑がかかるから」
「追いつかれたらイヤだ」
という気持ちも働き
本来は
「正しいタイミング」を最優先させないといけないのに
いつのまにか
「進むこと」に気持ちを奪われてしまう・・・
その練習をする目的は何ですか？
最優先すべきことを意識した練習を！