【子育てコーチングのご感想】自信のなかった私が、楽しく生きようと思えました♪21期Yちゃん

５月12日～7月２2日までの全６回で

【旭川開催】ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆21期

を開催しました。

 

 

開催報告記事はこちら

コロナ禍での開催前夜の想い＞＞オンライン開催へ～”【旭川開催】ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆21期”

３回目＞＞【開催報告】子育てで最も大切なことは、自分の感情を認めること

４回目＞＞【開催報告】子育てコーチング21期4回目「質問」

５回目＞＞【開催報告】子育てコーチング21期5回目「区別」

6回目＞＞【開催報告】子育てコーチング21期☆6回目最終回「価値」

 

 

今回は

０歳ママのYちゃんから

ご感想をいただきましたので

 

 

 

１．講座に参加する前は、どんな事に悩んでいましたか？（又は、何を得たいと思って申込みしましたか？）

子供がまだ小さいので、子育てに対する悩みはそこまででなかったのですが、楽しく子育てができるようになりたいと思っていました。

また、旭川の出身ではないので、友達ができたら嬉しいなぁと思っていました。

 

 

 

２．受講の前後で、気持ちや行動などに、どんな変化がありましたか？

受講前は、自分に自信がなくて、他の人と自分を比べて落ち込んだり、ついイライラしてしまいがちでした…。

受講後は、こういう自分でもちょっと良いかも…と自己肯定感が高くなりました。

イライラしても、その前に第一感情(怒りや悲しみ)があって、その感情自体は悪くないと思えると、”私、今悲しかったんだ”と素直に感情を認めることができて、楽になりました。

 

 

３．どの講座の内容が、その変化に繋がったと思いますか？

①怒りの感情の扱い方

イライラしたことがあったときに、自分はこういうことが悲しかったんだなぁ、と冷静に分析できて、それを相手に伝えることができたので、楽になったし、いつもより落ち着いて話ができました。

 

②日常の色んな区別

他人は天気と一緒で変えられないと割り切れると、ちょっと楽になりました。

ママと子供は一心同体⇒つい解釈で子供のことを判断してしまうと思うので、子供が大きくなったら、特に気をつけようと思いました。

 

③講座の最後に読んでいた詩がとても素敵でした

 

 

５．託児スタッフについて、ご感想をお聞かせください

ご好意でお散歩中の写真を撮ってくれたり、お話しした感じも優しい雰囲気で、とてもよかったですありがとうございました

 

 

６．全体を通しての感想をお聞かせ下さい

子育てコーチングということでしたが、子どもがまだ小さいので小さいので旦那さんに対してやってみることで、会話のきっかけにもなりました。

自分自身を見直す、良いきっかけにもなったので、とても有意義な時間でした。

子供のためになれば…と思っていましたが、自分のためになったと思います。

自分が満たされる(幸せになる)ことで、他の人にも優しくなれたり、幸せが連鎖する

まずは自分が幸せになることが大事と言うのも自分が楽しく生きようと思ったきっかけの1つです

一緒に学びができた皆さんも、素敵な方で良い出会いでした。

 

 

７．講座で学んだことを実践していくために、できることを教えてください

 

もう少し子供が大きくなったら、ぜひＩメッセージを使いたいと思います。

質問も活用したいです

自分の感情を認めるっていうのは、引き続きやっていきたいです

 

 

８．今後、曽我部に期待することがあれば、教えてください（ご期待に添えるよう、努力します）

講座を受けたことのある人での、ランチ会など、何か交流できる場があれば嬉しいです

 

 

９．その他なんでも♪

ゆきちゃんありがとうございましたとにかく学びになった時間でした。

講座中にも少し話させてもらいましたが、自分に自信がなかったので、いつも周りの人が羨ましくて、自分はなんで何もないんだろう…て思っていました。

でも、ストレングスファインダーも受けて、自分でも強みってあるんだなーって思えたし、それを活かしていきたいと言う気持ちが強くなりました。

本当にありがとうございます。

 

子育てに悩んでいる人の他にも、自分に自信が持てない…とか自分の強みってなんだろう…って思っている人にもオススメです。

 

そしてゆきちゃん♡

旭川、北海道、全国のママのために素敵な場を提供して下さって、ありがとうございます

こういう場を作ってくれる人がいて、本当に幸せだなぁと思います

 

 

 

（21期のみんなと）

 

 

 

 

 

 

 

 

出産は、”私、自分に自信が持ててない・・”と気がつくとき

 

Ｙちゃんは出産するまで

毎日お仕事をして

真面目に役割をこなして生きてきた

ごく普通の社会人の女性だったと思います

 

自信がどうのというよりも

目の前の仕事をこなして

日常を過ごす

 

それが当たり前で精一杯やってきたことで

 

むしろ

自信がないのが当たり前で

その中でも頑張ることが当たり前

 

とう感じだったと思います

 

 

でも

出産を機に、自分に目を向けさせられ

 

実は自分に自信がないところは

変わっていないことに気がつきます

 

 

これまでは

その気持ちを

 

仕事に没頭することで対処してきましたが

 

子育てでは

そうはいきません

 

むしろ

浮き彫りになって

どんどん苦しくなっていく・・

 

 

それ、実は

ピンチに見えた

人生最大のチャンスだったのです

 

 

Ｙちゃんは、そのチャンスを

ちゃーんと掴んだのですよね

 

 

自信が持てたこと

楽しんでいいんだって許可を出せたこと

 

本当におめでとう

 

 

（21期は１・２回目はコロナの影響でzoom開催でした）

 

 

（ワークもたくさんやったよね～）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆22期（旭川平日）

 

9月17日（木）、10月1日（木）・16日（金）・29日（木）

11月12日（木）・27日（金）　

10時～12時

 

託児あり

早期・一括・紹介割あり

 

募集中

 

詳細はコチラ【募集開始！】旭川＆オンライン開催☆ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆22・23期

 

 

 

 

ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆23期（オンラインzoom）

9月25日、10月9日・23日、11月6日・20日、12月4日（全て金曜日） 

10時～12時

 

託児はありません

早期・一括・紹介割あり

 

募集中

 

詳細はコチラ【募集開始！】旭川＆オンライン開催☆ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆22・23期

 

 

（17期＠オンライン　のみんなと♪）

 

 

 

 

両期ともにお申込をいただいております

楽しく開催できそうで、楽しみです

 

あなたも仲間になりませんか

 

 

紹介割・早期割（8/17まで）制度を

ぜひご利用下さい

 

 

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