こんにちは！
わかってもらえない苦しみから抜け出し、家族に希望の光を灯す専門家
20代引きこもりの子を持つ親専門
安藤ひさこです。
【募集開始します！】
2026年1月分 残席1名様
悩むほどに疲れたあなたへ。
家族や人間関係が軽くなるリセットセッション
今年こそは！と年始に思いを
新たにする方もいらっしゃると思います。
その願いをただ叶えるだけでなく
『こんなことが起きるなんて！』
って思える未来を創っていきませんか？
現実を動かすのはあなた自身。
そのための一歩を踏み出すお手伝いをしています。
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【動かない時間が続くと不安がふくらむお母さんへ】
「子どもが動かない時間が長くなると、
「このままで大丈夫なの？」
「もっと早く何かしてあげるべき？」
と不安がふくらんできますよね。
頭では『子どもの人生は子どものもの』『焦らせても逆効果』と理解しているのに、心がついてこない…。
そんな自分を責めてしまうお母さんは、とても多いです。
でも、不安になるのは
「あなたが子どもの人生を大切に思っているから」です。
何も間違っていません。
むしろ愛情の証です。
大切なのは、
不安をなくすことではなく、不安に飲み込まれないこと。
「私が怖いのは、子どもが動かないことそのものではなく、未来が見えないことなんだ」
と気づくだけで、心の扱い方が変わってきます。
未来はまだ来ていないだけ。
今の停滞は、終わりとは限りません。
むしろ変化の前には
停滞が長く続くことはよくあります。
お母さんが自分の人生を生き始めると、子どもも『人生は自分で選べるものだ 』と感じられるようになります。
焦りそうになったときは、深呼吸してこうつぶやいてみてください。
「私は私の人生に責任を持つ。子どもは子どもの人生に責任を持てるようになる。」
その歩みこそ、子どもを支える力になります。
自分の安心の根拠を
子供に求めると、
不安に振り回されます。
あなたはあなた自身の手で
安心を積み上げていくこと。
子どもが変わらないと
私は安心できない…という
子供への依存をやめようと決めること。
お母さん自身が
自分の人生を自分の手で
幸せに持っていくと決める。
そうやってお母さんが
自分の人生を生きると決めて
実際に行動をしていけば、
子どもも自分の人生は
自分で生きていくものだ
とわかります。
親の
「ああしてほしい」
「こうしてほしい」
「せめてこのくらいは」
を全部とっぱらって
人として目の前の子供を見る。
その子が抱えてきた痛みを
全部わからなくても
わかろうとする。
お母さん自身も
抱えてきた自分自身の
心の奥にある痛みに向き合ってみる
そうやって少しずつ
「そうだよね」
「そういうこともあるかもな」
が増えていくと、
未來の見えない不安に
振り回されることが減っていきます。
親から出てくる圧が
なくなってくると、
子どもはようやく
自分に向き合えます。
あなたが本当に
お子さんに伝えたいことは
何ですか？
生きることは楽しい
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