こんにちは！
わかってもらえない苦しみから抜け出し、家族に希望の光を灯す専門家
20代引きこもりの子を持つ親専門
安藤ひさこです。
【11月分募集中】
残席2名様
悩むほどに疲れたあなたへ。
家族や人間関係が軽くなるリセットセッション
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お申込みいただいています！
10月21日（火）
子育てコーチング協会のすまいるママ塾
募集中です！
テーマは『モラハラ・DV』
協会代表の和久田のブログから
詳細をご覧くださいね。
今回はGADHA代表の中川瑛さんの講演予定です。
内容は、
・モラハラ／DVとは何か
支配と服従の関係を生み出す「暴力」の本質
・なぜ加害行動が起きるのか
心理的メカニズム
会場参加の方は、
直接中川さんに質問できる
お時間もございます。
今回は質疑応答の時間を
多くとっています。
一緒に考える貴重な機会かと思いますので、ぜひ会場でのご参加もお待ちしています。
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【『我慢してきた私』が、もう一度自分を生きるために】
「もう少し、自分らしく生きたい」
そう思いながらも、
どうしたらいいのか
わからなくて、
気づいたら、
周りに合わせてばかりの
毎日になっていませんか。
子どものこと、夫のこと、家のこと。
誰かのために
一生懸命やってきたのに、
ふとした瞬間に
「私って、何者なんだろう」と感じる。
周りの否定的な声に
自分を見失いかけていた方が、
セッションの中で
涙を流しながら
言葉を絞り出されました。
「自分を大事にすることが、怖いんです…」
小さいころから、
「我慢しなさい」
「みんなに合わせて」
そんなふうに教えられてきた人ほど、
自分の気持ちを優先することに
罪悪感を感じやすいのです。
でもね、 人はいつからでも
変わることができます。
それは、特別な力を
持った人だけではありません。
生まれたとき、
私たちはみんな
「生きる力」と「選ぶ力」を
持って生まれてきています。
だから、今どんなに苦しくても大丈夫。
あなたの中にも、
もう一度人生を
動かしていく力があります。
「吐き出す」「書き出す」ことからでいいんです。
心の中に溜まった思いを、誰にも遠慮せず出していく。
それだけで、少しずつ本当の自分が顔を出しはじめます。
心の毒を出すことは、悪いことではありません。
それは、『自分を大切にしようとしているサイン』なんです。
どうか、忘れないでください。
あなたも、
そしてお子さんも、
どんな状況の中にいても、
生きる力を持っています。
焦らずに、少しずつで大丈夫。
今日からまた、
自分の人生を
選び直していきましょう。
セッションでは
「人に振り回されない自分」を取り戻すための
第一歩を一緒に見つけていきます。
あなたが自分の力で生きる感覚を思い出せるように。
11月残席2名様
悩むほどに疲れたあなたへ。
家族や人間関係が軽くなるリセットセッション