こんにちは。

 

「聞き方」が変われば「会話」が変わる！

 

引きこもりで困っているお母さんが

 

６か月で子どもの将来を信じて見守れるようになる

 

信頼と安心の親子関係ナビゲーター　安藤ひさこです。

 

 

 

聞き方が変われば、会話が変わる。

 

 

 

【『聞くをしても、子どもの行動で左右されちゃう自分がいるなぁ…って思います。』】

 

 

 

子どもの行動を見て

 

動いてくれたら嬉しい、

 

動いてくれないと悲しい…

 

って思っていませんか？

 

 

 

いくら『聞くこと』を知ってやっても、

 

いつもいつも冷静に

 

わが子と自分を切り離してみるなんてできないですよね。

 

 

 

 

子どもが少しでも部屋から出てきたら嬉しいし、

 

 

逆に何か声かけしても無視されて

 

さっさと部屋にこもってしまったら悲しい。

 

 

そう感じるのはあたりまえなんです。

 

親だもん。

 

 

 

 

一挙手一投足に反応しない

 

って思っていても、心は動いちゃう。

 

 

私もそうでした。

 

 

そういう時もあっていいんです。

 

 

 

 

 

そんな時は、自分の感情に寄り添ってあげることが先です。

 

 

私、嬉しいんだなー

私、悲しいんだなー

 

 

そういう自分に気づいてあげて、

 

「うんうん、そうだよねー」

 

ってその声をちゃんと聴いてあげてね。

 

 

 

親だもの。

 

 

子どもの様子に心がかき乱されるってありますよ。

 

 

その声に気づいてあげることで、少しずつその感情に振り回されなくなります。

 

 

 

 

 

 

そして、子どもの話を聞けそうだなってときは聞いてみてください。

 

 

その時に子どもが話してくれないとしても

 

お母さんが聞く姿勢を

 

もっていることが伝わるだけでも

 

子どもを安心させます。

 

 

 

人はいつでもどこでも

 

新しく出会っていくことができます。

 

 

 

さっき聞けなかったなーって思ったら、

 

次の瞬間、聞けそうだなって時に聞く

 

でいいんですよ。

 

 

 

その『聞けそうだな』の時に『聞く』

 

ちょっとだけ勇気がいるかもしれないけど、

 

できそうなときにやってみて。

 

 

 

 

で、その時にできなくても、

 

また次の瞬間にって思っていたら、

 

必ず聞けるときはやってきます。

 

 

 

たった一言「そう」って言うだけでもいいんですよ。

 

 

そこが始まりだからね。

 

 

 

※　今日のまとめ

 

 

子どもの行動に左右されちゃう自分もあっていい。

 

 

聞けそうなときに聞く

 

 

聞けなくても、できそうなときにやろうと決めておくだけでOKです。

 

 

 

 

 

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