① メールセッションを受けて、得られたこと、できるようになったことはどんなことでしょうか？


・娘の言動で理解できていなかった部分を、ひーさんがその心情を説明してくださったことで理解が出来るようになったことがあり、そのことについては嫌な気持ちや不機嫌にならずに済んでいるので、メールセッションが有り難かったです。

一人ではそこまで理解が至らず、自分の傷ついた気持ちや不快感に意識がいっていたような気がします。

また、自分の誰に見せれるようでもない思いを日記のように書き連ねることで、見えてくる自分の思いや姿がありました。

メールセッションの中で気づいたことをさらに深めていくようにリードして頂いたことが、自分だけで日記に書き連ねるだけでは至らなかった大きな気づきにつながったと思います。

メールセッションをしていなかったらここまで自分の思いを書いたり見つめたりする時間や集中力も持てなかったと思います。

また、まだ始めたばかりですが、自分の思いを「マイルール」という観点から見つめることが出来るようになってきました。

②初回に書いていただいたことを振り返って、いま、どのように感じますか？

「子供に対しての自分の立ち位置や軸の部分を明確にすることによって、自分の心が落ち着きを得て、子供と自分の境界線をひきながらも、家に子供が自分の居場所があるという感覚が持てるような温かな見守りができるようになりたい。」

上記が初回に書いた目標ですが、よく読むとこれはそれぞれ別の目標だな、と思いました。

１、子供に対して在り方の軸を明確にしていく

２、子供と自分の境界線をひけるようになる

３、自分の心が落ち着きを得る思考方法や過ごし方ができるようになる

４、子供が自分の居場所があると思える温かな見守りが出来るようになりたい

この４つの目標についても、メールセッションでひーさんの返信から学ぶことが多かったです。

これらの目標は、それが常に出来るようになったら最高！という高い目標なので、今はその目標に向かって模索、構築している時期だと思いました。

失敗を含めてその過程を、自分への愛情ある眼差しを持って挑戦していきたいです。

③メールセッションの期間としての印象はいかがでしょうか？
 

今回は自分の中でも大きな揺れを体験している時期なので、もう少し長く続けたいと思いました。



④受講してのご感想を教えてください。

自分だけで思いを書いていても気づけなかったことが一杯あったことや、ここまで自分の思いを見つめ、書き出す作業をメールセッションがなかったらできなかったことを思うと、ほんとに受講できて有意義でした。

ひーさんの丁寧な返信に自分の心を大切にしてもらっている感動がありました。感謝しています。