こんにちは、安藤ひさこです。
よく書いていることですが、私は双子です。
この姉がとても優秀でね器用で賢くて、私は何をやってもこの姉と比較されダメ出しをされてきました。
子どもの頃、家では姉に非難されることが続いていました。
その言葉の数々は一部書いたこともあるけれど、ひどいものでした。
姉の言葉でも傷ついていましたが一番嫌だったのは高校のときに先生に比較されたこと。
これが３年間続いたこと。
姉の罵倒の言葉と比較で
私の存在を消したい、
姉より目立ってはいけない、
余計なことをしてはいけない。
私ばっかり損をしている、
どうせ私は母と姉に疎まれる。
そんな思いを強く握っていきました。
目立ちたくない。
目立ってはいけない。
そう思っているのに母からは「なんでもあんたは〇〇より先にやる。目立つことをしている。」と言われていました。
小学生で児童会で立候補する。
姉より先に習字や剣道で昇級する。
ホームステイに行くことを一人で決めてしまう（姉よりも先に）。
結婚も先に決まりました。
全部無自覚なのですが、私がやることは姉より先に出ていくことでした。
目立ちたくないの後ろがわに姉より注目されたいという気持ちがあったのかもしれません。
自覚はなかったけどね。
誰かとの比較のなかで、目立ってはいけない。
目立つ自分は損をする。
私ばっかり辛いめにあう。
そう思っているのに、目立ってしまうことをやってしまう。
以前受講してくださった方がお母さんに
「ただでさえ、目立つんだから小さい声で話して。」
「目立つんだから小さくしていなさい。」
と言われ続けていたそうです。
そして学校では「友達が悪さをしたのに、自分だけ呼ばれてお前だろって言われ怒られた。」
そんな経験を持つかたでした。
もう目立ちたくない。
目立ってはいけない。
目立つ私は損をする。
私ばっかり怒られる…。
なのに、やっていることは目立つこと。
お友達にも「目立つことばっかりやってんじゃん」と言われてモヤモヤ。
それで苦しくなることがあったそうです。
よく考えてみたらね
ほんとは目立つことでも何でもない。
他にも同じことをしている人はいる。
自分自身が比較のなかで生きていると、比べられて損をしたことや「目立つことをしている」と批判する人ばかりに目がいく。
そして自分にダメだしをして苦しむ。
よく周りを見回して見ると、そのままのあなたを受け入れている人はたくさんいる。
相手じゃない。
自分が比較の中に生きているどうか、比較にこだわっているかどうかなんだよね。
私は今も出てきます。
双子の姉と常には比較されてきた私は、比較こそがすべてだった。
比較のなかで自分の居場所をみつける。
あるときは自分を下げることで居場所をみつけ、あるときは優位に立つことで居場所をみつける。
その基準はすべて相手(姉)。
そしていつも自分は姉の被害者でした。
「目立つことが怖い」ねっこには、優位に立ちたい自分もいた。
優位に立てない自分にダメ出しをさしていた。
でもさ本心はね、私がやりたいことをやって、そのままの私で受け入れられる。
誰かとの比較で場所をみつけるのではなく、
そのままの私でそこに居られることが一番幸せ。
比較でしか居場所がみつけられないときはね、比較されたことで傷ついた自分がいるんだよね。
その自分に、そのままのあなたでいいんだよと伝える。
あなたはあなたのままで大事にされる存在なんだよと伝える。
そしてそのままのあなたを受け入れてくれる人たちがいることを感じる。
そうやって自分を癒し、勇気づける。
目立ちたくないのに目立ってしまうようなことをしているのではなく、
あなたの願う生きかたをあなたがしている。
ただそれだけ。
それが真実なのです。
いつでもあなたはその自分の生き方を信じていいのです。
誰と比べることもない。
誰と同じでなくてもいい。
自分のオリジナルの人生を自信を持って歩んでいきましょうね。
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