こんにちは、安藤ひさこです。

笑み育カウンセリングのご感想をいただきました。

アファメーションを唱えるって慣れないとちょっと恥ずかしく思うよね。

私も初めは「えっ、こんなことで？」って思いました。

Ｆさんはそんなお気持ちを素直にお話くださって。

先日は、笑み育カウンセリング ありがとうございました。

あれから、思い立った時にアファメーションを唱えています。

正直、まだ唱える時にこっぱずかしい気持ちがあります。

でも、唱えた後は清々しい気持ちになります。

カウンセリングの最初に、ひさこ先生が読んでくれたビジュアライゼーションを聞いていた時、

なんだか泣きたいようなもどかしい気持ちになりました。

でも、心の中にあったかーい何かがポッと入ってきた感じもしました。

今回、アファメーションを書いてみてやはりまだこっぱずかしい感じもしましたが

書いてゆくうちに、こうなれそう！→こうなれる！と思えてきました。

笑み育を受講するまで、いまいち 笑み育とは何かピンときていなかったのですが、受講してみてとても腑に落ちました。

これまで、こんなに自分の気持ちに対して、なぜ？どうして？と考えた事がなかったので、今でもアファメーションを唱えるとこっぱずかしい気持ちが出てくるのかもしれません。

慣れるのに時間が必要かもしれませんが、少しずつでも笑み育を取り入れ、自分を見つめて自分を愛して いきたいと思います。

これからもよろしくお願いします。