おはようございます、安藤です。

 

先日、勇気づけ勉強会で「聴き上手になる」を学びました。

 

早速気づいたことをお知らせくださった受講生の皆さん。

 

気づくってことが変わることへの第一歩なので、ご紹介させていただきますね。

 

「私、思ったより人の話をきいてないな～と思いました。

 

ちゃんと聞いているよって態度や姿勢は大切だと気づきました。

 

いつも自分の話がしたくて前のめりな気がします。

 

相手と話し出しがかぶることもある。」

 

普段なかなか気づけないことなので、こうしてお話しくださってありがたい。

 

シェアしてくださったＳさんは講座では他の方のお話や私の話もとても真摯に聞いてくれます。

 

でもご自身ではそうでもない面もあると感じられているのですね。

 

 

「いつも自分の話がしたくて前のめりな気がする」という気づきは、「聴き上手になる」ためにすることの第一番目につながります。

 

「聴き上手になる」ための第一歩として、「話したい欲求をコントロールする」なんですね。

 

私も息子たちの話を聞いていて、話を取って一言余分なことを言っちゃって大失敗ってこともあります。

 

「こんなにも話したいって思っているんだ」ってことを一度感じてみるといいですね。

 

 

第二番目は相手の目で見、相手の耳で聞き、相手の心で感じる共感です。

 

相手に聞いているよって伝わるように聞くって大事ですよね。

 

自分たちが「本当に聞いている？？」って態度をされるといい気持ちがしないもの。

 

私たちも相手に気持ちよく話してもらえるように、上手な聴き方をしたいですね。