ESSE onlineの新連載
第七話をアップしました。
ESSE onlineアラ還夫婦、食べて歩いてご自愛ライフ
第七話は
アラ還夫婦ふたりの「海辺ピクニック」。
思い出にひたりつつ、砂浜でサンドイッチを楽しむ
夏ですね！（夏じゃない）
舐めてんのか５月！くらい暑いですね。
今回、海のお話です。
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いい季節ですね！
今年はスロージョギングにチャレンジしてみませんか？
あのころ私はもりもり食べていたので
ダイエットに効く！と言い切りができませんでしたが
（ダメ作者）（いや運動習慣ないから走ったらお腹が空いちゃって）
ダイエットに効くよ！！
