「月曜断食」17日目水曜日 良食

11/4水曜日

体重57.3㌔(前日比+1.1トータル-1.5)
体脂肪28.6%(前日比+1.0トータル-1.6)


うぇーい( ☆∀☆)ﾄﾃﾓﾌｴﾔｶﾞｯﾀｰ



9:00
ミルミル
水
バナナ

月曜断食なのに、ヨーグルト食べてないのよね。



11:00
水

13:50
水
トマトスープ
みかん



17:30
カフェオレ

甘いドリンクやめなくてはならん。




23:15
豚足
レモンサワー


ココたんが、大好きな豚足すら飲み込めなくなってきたの。



0:30就寝