エネルギーチャージしよう | 毎日少しずつ変化していく自分を見つめています

毎日少しずつ変化していく自分を見つめています

日常の自分をみつめ、気付いたことを気の向くままに書いていきます。

昨日は観察グループ講座でした。

私の課題。

ブログ記事を限定にするかしないかを毎回自分に聞いてみる。

0か100かという極端な捉え方をせずに、間をつめてみる。

自分と関わる人との境界線の見直し。

当たり前だと思っていることは今にあっているかをみる。

0か100かというところ。

自分の中ではっきりとこうだと感じると、後先考えず突っ走ろうとするところがある。それはとても私らしいところであるので、なくなりはしないのだと思う。けれど、私一人で生きているわけではなく、関わってくれている人達がいる。その方達との調和を考えられるようになると、私はもっと豊かになっていくんだろうなと思った。その瞬間瞬間どうするのがベストかを感じて選べるようになりたい。突っ走ってぶっ壊すところは私の中で私らしく感じられる瞬間なんだけど平和的じゃない。私が変わるためにとても大切なポイントなんだよな。

自分の課題と向き合うにはエネルギーが足らないなぁと今感じたので、早速エネルギーチャージのワークをしようと思う🌟




昨日わんこの散歩にでかけたら、そらにわんこがいた👀
そして振り返ったら虹がでていました🌈😊