アンジーです
今日は、
母親の言動に
イライラしてしまう人へ
いってみよ。
母親の言動
どうしてもスルー出来ない。
黙って聞いていられない。
反論したくなる。
こんな方いませんか？
マジでムカつく。
は？何言ってんの？
とてもスルーなんて出来ない。
イライラマックス。
やっつけたい。
言い負かしたい。
さぁ、どうする？
結論から言うと、
暴れてください。
都度、ちょいちょい反論するんじゃなくて。
ちょいちょい反論してても、
気持ちはおさまりませんので。
ガッツリ向き合って反論です🥊
ガッツリ向き合って話すことは、
母親に対して積もりに積もった言いたいことです。
そもそも言いたいのは、
目の前のムカつくことじゃなくて、
ずっと腹に溜まってる思いです。
許せてる？許せてない？
あなたの中には、
母親に対してまだ許せないことがたくさんある。
そんな母親の言うことがいちいち気に障る。
ムカつく。
ふざけるな。
いいから黙って。
とにかくイライラする。
もしも、これが、
母親問題解決している場合、
母親を許せている場合。
母親の態度はさほど気にならなくなる。
なぜか。
あ、お母さんってこーいう人だもんね。
変なこと言うよね。
ずっと、変なこと言って来たよね。
もう、治らないの知ってる。
だってオカシイから。
そもそもゴミな価値観の塊だから。
何も言われても、真に受けちゃだめだよね。
これからもこの人はずっと変なこと言い続けるけどね。
ま、わたしは何言われてもなんとも思わないけどねーー。
どんなオカシイこと言ってきても、スルーできちゃう。
だって、そういう生き物だから。
そういう生き物って認めてるから。
変なの当たり前ー
まだまだ母親を許せない！すっごいムカつくし気になりすぎる人
何に頭に来てるのか考えてみて。
例えば。
①自分を否定してくるような言動がいや？
②自分をコントロールしてくるような言動がいや？
③非常識な言動がいや？
①自分を否定してくるような言動がいやなら
わたしのこと否定しないでよ、
って昔っからの悲しみや怒りがまだ残ってる。
②自分をコントロールしてくるような言動がいやなら
振り回されないように、必死に抵抗しようとしてる。
お母さんの思い通りにはならないぞ！って反発してる。
お母さんのせいで振り回されて酷い目にあったって怒りがある。
③非常識な言動がいやなら
もっとまともであって欲しいと思ってる。
ゴミな価値観をいまだに持ってる親を許せない。
そのゴミな価値観のせいで、自分はゴミな価値観を植え付けられたの許せない。
世間体とかマジでどーでもいい。
これも、怒り。
あなたの中の、
昔からの悲しみやら、怒りやらがたくさん消化出来ずに残ってるから、どんな言動も頭に来ちゃう。
残念ながら
けどね、
あなたのお母さんは、これまでもそうだったように、
これからもずっと同じことするのよ。
子供を否定するようなことを言ってくるし、
自分の思い通りにコントロールしようとしてくるし、
ゴミみたいな価値観で物事を判断して、非常識なことしてくる。
ここを、理解して受け入れたなら、
ははーん。想定内ですね。
ってスルー出来んのよ。
それが出来ないのは、
期待
自分の理想のお母さんになって欲しい。
まともな親でいて欲しい。
自分が嫌なことはやめて欲しい。
自分のことをわかって欲しい。
ってまだ期待してる。
イライラしてしまうのは、
まだ、母親に対しての消化できてない思いがあるのと、
そんな親に自分の思い通りになって欲しいと思ってるから。
いまだに理不尽な母親の言動に対して、
変わって欲しいと思ってしまってる。
あなたは、幼少期、
フツーの家庭で与えられるような愛を与えてもらえなかった。
心も育ててもらえなかった。
損した。
大損したの。
けど、いくら叫んでも母親は変わらない。
その損を受け入れなきゃいけないの。
キッツいよね。
悔しいよね。
せめて、今からでも子供のことわかって欲しい。
少しでもまともであって欲しいって願ってしまう。
まだ、母親が変わってくれることを諦めてない。
諦められない。
だって、
フツーにフツーのお母さんっているから。
子供に面倒くさいこと言わないお母さんっているからね。
けど、あなたのお母さんはそうはならない。
変わらない。
暴れる
そんなお母さんに対して、
まだ言いたいことがたくさんあるんだと思う。
何か言われるたびに、
ふざけんな、って反論するんじゃなくて、
やっぱりトコトン話した方がいい。
話すのが無理な状況なら、
激しくクソノートした方がいい。
まだ発散出来てないよ。
悔しさ残ってるよ。
悲しみも怒りも残ってるよ。
ばらちゃんの豆ブログ。
わかりやすいから、読んで戻ってきて！
とにかく自分の気持ちを書きまくる。
まだまだあるよ。
出しまくる。
出しまくる。
母親に対してのいろんな思いを書きまくる。
まだまだあるよ。
出しまくる。
出しまくる。
母親をダイヤモンドと即答できるまで
母親をダイヤモンドって思えてる状態って、
母親の言動をスルー出来ちゃうくらい、
心が平穏になる。
そこまでやりまくって。
トコトン話合うなり、
クソノートするなり。やりまくる。
我慢してた子供時代、
その時親はどうしていたのか、
親にどうして欲しかったのか、
改めて、見直して。
ちょっと向き合っただけじゃ、
心はまだ納得してないよ。
受け取ってない方どぞ。
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ナリ心理学認定心理アドバイザー・アンジー
・ナリ心理学認定心理アドバイザー
・DV・鬱(うつ)摂食障害・パニック障害・娘の摂食障害を経験
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