ウチも悲しみは連鎖した | 心の奥の火種に触れる|ナリ心理学®︎×アンジー

心の奥の火種に触れる|ナリ心理学®︎×アンジー

ナリ心理学®︎認定心理者/
対面セッショントリプルマスターアンジー
人生拗らせてる人へ。
感情、置き去りにしてませんか?
あなたひとりでは辿り着けない気持ちに、アンジーがグイッと踏み込みます。




自分を笑える人は怖いものなし








それを心から感じた日。






アンジーですグラサンハート









世間におびえながら生きてると、





・いま、わたしどう思われてるだろう。




・恥をかきたくない。




・出来ない自分を隠したい。







で、




これが基本いつも気になってて、







常に相手の反応を伺ってしまう。











じゃ、その逆は?🙃












それと、逆の人がいた。









その人は人の反応なんか気にせず、


自分を曝け出してる人だった。





堂々としている人だ。









人からどんな風に思われても、



なんとも思わない。







だって、


それが自分だから。



人にどう思われようと、



自分は自分だ。









でね。



その人は、





めちゃくちゃドジ!!





けれど、そのドジっ振りを大笑い出来る人。







めちゃくちゃ声も大きくて、



いつも怒られるそうだ。

ん、どこかにいたな、そういうやつ、、、














その人は特別にすごい人なんかじゃない。






フツーの人だ。








フツーに、



笑って生きてる人。


















あなたは、



恥をかかないように生きてる?





何か特別な才能がないと、、、、



と思ってる?










そんなこと思わなくていい。


特別になんかならなくていい。

 






恥をかかないように、


怯えて生きなくていい。











その人は、




特別なものを持ってるわけじゃない。






ただ、自分の『個性』で生きてる人。









誰だって自分の『個性』で勝負出来る。








人の個性に、いい悪いなんてないからね。







自分の個性を認めて、


それで生きていくだけ。










それでも、



恥ずかしくないようにって、



自分を取り繕って生きる人生は、





カッコいいかな。





カッコ良くも見えそうだけど、、、、。





疲れない?




疲れなきゃいいけど。










自分曝け出してるほうが、




清々しい。




見てて楽しいよ。ワクワクする。











そう、めちゃくちゃシンプル。





そのままで自分を笑っていればいい。



自分という存在を楽しめばいい。









特別な誰かがそうなるんじゃなくて、




みんなができること。








そしてね、




いま、わたしが思い浮かべてた、


『その人』とは、





わたしの娘のこと。










実はね、





自己肯定感がバリバリ低かった娘が、




なぜ、いまこんなに、



自分を笑える子(もう成人してる)になったか、



近いうちにブログに書こうと思う。








彼女が自己肯定感が低くて、


生きづらかったのは、




紛れもなく、


わたしの責任でもあったし、




一時は、どんなことが起ころうと、


わたしはいろんな覚悟をしてた。








そう、ウチも、


悲しみは連鎖した。




とにかく、2人でたくさん乗り越えて今があるんだ。









この前、娘とクッキーが帰ってきたww











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アンジーって?

ナリ心理学認定心理アドバイザー

・夫、娘(成人)、息子(大学生)、猫4人

・東京出身、長崎在住

・元プロの非ダイヤw

・鬱(うつ)摂食障害パニック障害を経験


子育て、人間関係、パートナーシップ

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その根本(ねっこ)をしっかりと見ていきます。
何があっても『大丈夫』をアンジーは伝えます。

 


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