愛し愛され婚を叶える仲人士、杉本ゆうこです。
（以前書いて途中になっていた文章を元につづります）
いま伊藤友美さんか婚活コンサル養成講座を再受講して、愛し愛され婚メソッド®️を改めて学んでいます。
どんな自分もオッケーとする。
→いまの自分のままで幸せになってもいいんだよ、と許可する。
これが最短最速での愛し愛され婚の肝です。
（そのためのさまざまなワークは伊藤友美さんの著書に書かれています）
それなのに30歳の頃、私はあまりの劣等感にさいなまれ、
どうしようもなくなって、
「私には人間力がない」
と結論づけました。
当時はそうしないと毎日を進めなかった。
そうやって精一杯頑張って自分を守ってきた、守っていると考えてみてください。
将来も引き続き同じなのは嫌なら
その守り方を手放してもいいんです。
日本人だからかわからないけど、
婚活サポートをして会員さんと向き合っていると
自分を傷つけたりいじめている方が多い印象です。
誰かと幸せになりたいなら
あなたが自分に向けるエネルギーは
愛だけでいい。
愛、尊敬、労り、励まし、気づいたら自分に与えてあげましょう。
あなたがあなたに送っているエネルギーが、
パートナーを引き寄せます。
同じエネルギーの人を引き寄せるとしたら？
あなたがまずあなたを幸せにするんです。
（実はすでに幸せなんですが、幸せがたくさんあることに気づいてないだけです。）
いじめてばかりいたら、
自分をさげすむ人が寄ってきたり、
自分は幸せになっちゃいけないんだと目の前にある大事なものや人を遠ざけてしまいます。
あなたは幸せでいていいし、
幸せになっていいんです。
愛の反対のエネルギーを自分に送ってしまったことに気がついたら、
ごめんね、ごめんねと自分に謝ってください。
あなたの中のあなたを抱きしめてください。
あなたがあなたを救うしかないんです。
私も今でも劣等感や出来ない自分に情けない思いをすることがあります。
最近だと、コミュ障の自分をまざまざと感じることがあったりして悲しみに落ちそうになったり。
（3人以上だと話すことが上手に出来なかったり、大事な伝えたいことをすぐに言葉にできなかったり、ママ友とか作れなかったり笑
まぁまぁ色々あるけど一生懸命生きております）
その度にごめんね、と謝ったり
どんな自分も頑張って生きてる、素晴らしいよと
声をかけたり。
結婚しても一生自分にごめんねと謝るのは続きます。
婚活の時は100%完璧とかは無理だけど
ある程度自分に愛を送れるようになっていることが
理想のパートナーを引き寄せるコツです
（まつり古賀ではじめて飲んだ古賀産ブルーベリースムージー！美味しかったです😋）