こんばんは。
会うだけで元気が出る！ゴキゲンの達人♡
♬ハレルヤ 晴れ子♪です。
先日、
曳舟のヨーカドーにある
午後からは
女性のライフスタイルとメンタルヘルス
〜ストレスに負けない心づくり〜
女性の身体的特徴を踏まえつつ、
現代の生活スタイルの多様化や
女性がになう役割の多さゆえのストレス等、
女性がうつになるリスクや背景を知り、
予防について学びましょう。
に参加してきました。
こちらは、
先着１０人保育付きなので
申し込み開始と同時に電話しました(笑)
講演のテーマも
興味深かったのもありますが
【本来の自分を取り戻す】
もっと自分に目を向けよう
https://ameblo.mom/pinkheartlovely/entry-12300863785.html
保健師さんにも
子どもの叱り方を相談したら
まずわたしの疲労の方を心配されたぐらいなので(^^;;
今回の保育は
どんな方々がいるのかなぁ
お部屋はどんな感じかなぁ
など、
親も初めての場所に預けるのに
多少ドキドキしながら
保育室に案内されたら
「あー！こんにちはー^o^」
「あらぁ、《赤男》くーん！」
と、親のわたしも保育士さんも
顔なじみに笑顔で挨拶。
《赤男》は
お部屋に入って早々に
電車のおもちゃに食いついていましたが(笑)
４、５人いらっしゃった保育士さんのうち
お二人の方々が
わたしがよく参加している
みてくださっている保育士さんだったのです！
ここで感じたのは
自分の子どものことを
よく知ってくれている方に
みてもらえる安心感って
とてつもなく大きいな
ってことでした。
まだまだ新米ママのわたし自身にとっては
わたしとこの子の存在、
成長していく姿を
見てくれて知ってくれている方が
いるという心強さも。
ほぼ毎月みてくださっているので
わたしじゃ気付かない成長ぶりを
教えてもらえたりして
信頼と安心がとっても大きいです。
先月初めて参加した
『おれんじたいむ』にも
今月も参加してきまして
ここでも
《赤男》のことを覚えていてくださり
おままごとをしている姿を見て
「手先が器用ね、指先までよく動いてる証拠ですよ。小さいものも上手く掴むことができるから
誤飲には注意したほうがいいですよ。」と
わたしはただおままごとの相手をしていただけで
手先の器用さまで気付かなかったけれど
細かいところまでひとりひとりよく見てくださっていて、
こういう安心感って
とっても大事だし新米ママにとって
すごーく必要だなぁと感じました。
子育ては
ひとりじゃ限界があります。
いつも体調崩して
無理してたことに気づくわたし(^-^;
一時預かりを利用してもいいし
子育てサロンなど
常にサポーターさんや保育士さんがいる所へ
遊びに行くのも良いと思います。
一時預かりも毎回同じところにお願いすると
子どもも安心するし
サポーターさんや保育士さんがいるところは
見守ってくれてる安心感の他に
すぐその場で相談できるのも良いですよね。
あとは、
保健師さんの提案で
保育付きの講演やイベントに申し込んで
１時間や２時間自分だけの時間を作る！
これも、わたし早速実行してますよ。
前述した講演もそうですし
今月と来月、二つ申し込みました(^.^)
どちらも
家から近いですし
内容も面白そうなので一石二鳥♪
児童館のスタッフさんや
子育てサロンなどの
保育士さんやサポーターさんと
顔見知りになっておくことで
子育てで感じる孤独や不安から
解放されるとわたしは思います。
ママ友作りで悩む前に
まずはこっちをやってみたほうがいいかも(＾ｰ^)
お読みくださりありがとうございました。
♬ハレルヤ 晴れ子♪でした。
