こんばんは。

会うだけで元気が出る！ゴキゲンの達人♡
♬ハレルヤ 晴れ子♪です。

今日は健診でした。

9時半からだったので

朝のいい散歩になる～と

家から歩いて出発。

しかし、

診察してみたら

「ちょっと大きいねぇ。

羊水も多めだし、

血糖値上がってきてると

早産や巨大児になることがあるので

一応検査しておきましょう。」

あれ？

２週間前も大きめとは言われたけれども…。

(ここはドクターが固定ではありません)

来週、

糖負荷試験をすることになりました。

「元々大きめで経過していて

胎児の成長グラフでも

大きめラインからはみ出てはいないから

大丈夫かもしれないけれど

血糖が上がってくる時期でもあるから

一応ね。」

と、言われて

半分安心、半分不安な複雑な気持ち

胎児自体は、

元気で問題なし。

今回もばっちりカメラ目線でした(*^^*)

それに、

体重チェックもここ3回は

増え過ぎて赤マルつけられてたけど

今回は500g増で抑えたので

注意も何もなし！！やったー

良いこともちゃんとありましたわん

来週は

検査結果聞くまで不安はあるけれど

(妊娠糖尿病調べちゃった)

その検査まで1週間弱あるので

やれることやっておこう！と

お昼ご飯食べたあとは

本持参で40分お散歩。

いつものディカフェ。

病院の往復のほかに

おつかいにも行ったので

１４０００歩！！

今回の妊娠糖尿病かも？の件は

改めて

規則正しい生活

腹七分目、薄味、

野菜多め和食中心の食事

毎日適度な運動

これらの大切さと

安定期から後期に入る今だからこそ

しっかり意識してやる必要があることを

教えられました。

無駄なことはないですね。

明日はマタニティーヨガ。

ゆるんでリラックスしてきますね(´∀｀)

♬ハレルヤ 晴れ子♪でした。