タマちゃんさん！
リブログを有難う御座います。
マグネシウムは大事ですね。
15年以上凡ゆることに
使用しております。
洗濯用としてマグネシウム
網目の入れ物に入れて使用。
足の筋肉がつった時に
お風呂で経皮吸収させれば
直ぐに楽になります。
網目の入れ物に入れて使用します。
野菜にマグネシウムが含まれ
なくなったと言われるように
なった時がありました。
その頃から、マグネシウムに
➕水を飲むようになりました。
なのでタマちゃんさんのブログ
にもありますように
睡眠で悩んだ事がありません。
寝転がったらすぐに
眠りに入りますし
朝も直ぐに目覚めます。
感謝ですね。
でも、マグネシウムに種類が
あったとは⁉️知りませんでした。