【モニター】ヤクルトのケールスムージー | 11歳7歳の怪獣たちと日常ブログ★

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ヤクルトヘルスフーズ様の『ヤクルトのケール&フルーツスムージー』『ヤクルトのケール&雑穀スムージー』を飲んでみました




スーパーフードと言われるケールは野菜の王様とも呼ばれる緑黄色野菜


穂が出る前の柔らかい若葉、バーリーグラス


乳糖(ラクトース)由来で、消化酵素で分解されにくく、腸まで届くヤクルトさんのガラクトオリゴ糖


この3つをどちらも配合されています✨


1日あたりの緑黄色野菜摂取量は大人で30g不足していると言われており、このスムージー一杯を飲むと不足分の約30gを補えるのです✨





一杯分がスティックになっていて作りやすいです✨

水や牛乳100mlに溶かして飲みます





ケール&フルーツスムージーは青汁のような青臭さがあるのかなと思っていたのですが、苦味もなくフルーツの甘みでとても飲みやすかったです🥦






ケール雑穀スムージーは豆乳・きなこ風味でとても飲みやすいです✨


こちらはビタミンC、鉄、葉酸も配合されているので女性に嬉しいスムージーです😀


どちらもお水と混ぜた後に少し時間を置くととろっとするので、夏の食欲のない時に飲むと言うより食べる方法がとてもオススメ❤️


私も暑い夏の朝にご飯に置き換えて食べています✨


素敵な商品をありがとうございます😊