自己紹介
小学3年生と3歳児の姉妹を子育て中
小学3年生の娘がサイコパスだと思う理由
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発達相談では「感情表現が苦手な子」
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エッグスンシングスで
アサイーボウル食べました！
アサイーアイスボウル
1,595円
栄養価が高く、美容や健康に良いとされていることから人気があり、TikTokでも出てくることから小学生の娘も知っている話題の食べ物。
アサイーボウルを初めて食べた
娘とわたしの感想は、
味がよくわからない…笑
無？
海外旅行でジャンクフードばかり食べてたら
食べたくなるようなフードなので
日本に住んでるなら、同じ値段なら
パンケーキか、ワッフルを食べたいかな
ガッカリとまではいかないけど、
これなら、家で作って食べたらいいかも。
アサイーアイスと、米麹グラノーラがあれば
自宅で作れそうです。
コストコのアサイージュースを
凍らせればアイス完成しますし。
米麹グラノーラは少量で
満腹感を感じられる、リッチな朝食になるので
娘も好きな食べ物のひとつ
▼美容と健康のための米麹のグラノーラ▼
改めて、米麹グラノーラの魅力についてご紹介
美容と健康のために手軽に食べられるもので、
砂糖不使用の無添加
料理王国100選2024優秀賞！
栄養価が高く、
美容と健康をサポートしてくれるので、
子どもから大人まで幅広い年齢層の人から
大人気で今話題のグラノーラ
私が買ったのは、
プレーン、バナナ、カカオのセットですが、
小袋の1,000円ポッキリ品も出ていますし、
いちご味もあります。
クセが強そうだなというイメージがあったけど
思った以上に美味しくて、食べやすいです
市販のグラノーラと比べると、
糖質やカロリーが低いので
ダイエット中の人にも大人気。
それでもって栄養も豊富なので、
子どもの朝ごはんやおやつとしてもグッド。
スーパーで売られているグラノーラよりも
高額なので
買うまでのハードルが高いですが、
スプーン大さじ２杯分くらいの量で
お腹いっぱいになるので
思ったよりコスパは悪くないです。
スーパーのグラノーラの
1/3くらいの量で全然足ります。
フルーツ系のヨーグルトと
バナナと合わせて食べるのにハマっています。
腹持ちも想像以上にいいので
お菓子を食べる量が減ったのが嬉しい。
ダイエット効果が期待できるし、
アサイー買えばさらにグレードアップしそう。
チョコは思った以上に甘くないので、
いつものグラノーラに飽きてしまった人や、
子どもに少しでもいいものを
食べさせてあげたい！
という気持ちのママさんにも
おススメしたい米麹グラノーラ
