／
治ってもまだつらい
コロナ後遺症の緩和に
植物療法が役立つ可能性
＼
こんにちは。
和精油と国産ナチュラルコスメの専門店MUSE NESTの中の人です。
新型コロナウイルスの死亡率は下がってきましたが、
罹患した後に長引く後遺症に悩まされている方も多いですね。
病院に行っても後遺症の対応が明確ではないところが多いようです・・・
そこで、後遺症で悩まれている方に役立つかもしれない記事を読みましたのでご紹介します。
ハーバルメディスンカンファレンス2022において、
後遺症の長期化を防ぐにはハーブ療法が勧められると
オーストラリアのハーバーリストである
サイモン・ミルズ氏から報告があったそうです。
大切なのは、腸内微生物叢へのアプローチと
肝臓、胆汁機能促進とのことで、
ターメリックなどスパイスを積極的に摂るとよいとのこと。
（参照：『aromatopia No.173 ワールドレポート「ハーバルメディスンカンファレンス２０２２」石丸沙織）
ターメリックといえば、日本で言うウコン。
（厳密に言えば違う種もあるらしいのですが・・・）
カレー・・・カレーを食べればいいのかな・・・
なんて中の人は思ってしまいます。
日本のカレーは誰が作っても大体おいしいですし、
子どもたちにも人気です。
アロマセラピーで言えば、
- ローズマリー・ベルベノン
- スイート・フェンネル
- ヘリクリサム（イモーテル）
- バーボン・ゼラニウム
- メリッサ
- ペパーミント
- タイム・ツヤノール
- ブラック・ペッパー
- ネロリ
- レモン
- ヤロー
- ニアウリ・シネオール
- レモングラス
などは
肝臓強壮作用が期待できると言われています。
和精油で言えば、リモネンが含まれているものとして
柑橘系
- レモン
- 伊予柑
- スダチ
- 甘夏
- ゆず
- 青みかん
などが挙げられます。
和精油は柑橘天国なので、選びたい放題ですね。
また、腸内細菌叢の状態をよく保つためにも、
ストレスをためない、ストレスが溜まったと感じたら発散する
リラックスできる環境を整える
といった意味では森林浴効果のある樹木系の香り、森の香りがおすすめです。
- クロモジ
- ヒノキ
- スギ
- モミ
- ヒバ
などですね。
ぜひこちらでチェックしてみてください。
↓↓↓
📌和精油和コスメ専門店MUSE NEST
PayIDアプリをお持ちの方は、MUSE NESTをお気に入り店舗に登録していただくと、クーポンのお知らせや新商品、再入荷情報などいち早くお伝えできます。
📌LINE公式アカウントでは、お得な情報に加えてオーナーのイベント出没情報やレッスン情報などをお知らせします。
https://line.me/R/ti/p/%40005focdb
📌MUSE NESTの中の人twitter
アロマのことから日常のことまで、つぶやきがちです。気楽に交流していただけます。
https://twitter.com/MuseNestStaff
⠀
📌インスタはカタログの代わり
更新頻度はゆっくりですが、商品説明やアロマセラピー普及活動などが見られます。
https://instagram.com/muse_nest_official?r=nametag
⠀
📌stand.fm⠀
更新は止まっていますが、かなり深いアロマの話を収録しています。各団体の機関誌や実体験などを題材に、今まで知らなかったアロマセラピーの知識に出会えるかもしれません。
https://stand.fm/channels/5f1e2aa9907968e29d330e95
