お肌ツルツルの秘密

今日はよく聞かれる肌のこと

美容のクリニックてお仕事してても

よく聞かれてました

今でこそ アトピー！？嘘やろ？

とか

ニキビ？跡ないやん！化粧薄いやん！と

お客さんにも言ってもらえる様になりましたが、

25歳くらいまでは 目から下の頬が

ブラマヨ並のニキビと肌荒れで血がでる

（医療職なのでマスクで隠して仕事）

関節ももちろんアトピっ子特有のステロイドによる黒ずみ

（看護師さんカーデで隠して仕事）

明るくて元気って言われてたけど

いつも自分は何で汚いんやろ…って

落ち込んで  化粧品やエステの迷子ちゃんでした

使った金額でマンション買える位……

看護師さんなのに なんで綺麗になる方法しらないんだろ…とか思ったり

そんな中で体についてもう一度勉強して

食べているもの

身につけてるもの 

肌に使うもの

心のこと

眠り

など 学校では学べなかった事に出会っていくのです

『体がもっている治ろうとする力』について

（画像はサイトよりお借り）
このムラキテルミさんの本は

絵本で誰にでもわかるように健康の本質を書かれています

ガンの治し方と書いてありますが

健康 美容みんなが求めている事全てに

通じる事です

全部3分もあればよめます^ ^

『肌や体の不調には必ず意味がある』

『お薬や医者が治すのではない』

『自分が作った病気は自分で治す』

12年看護師をしていて私もそう思います

医療を否定している訳ではないのです

医療が必要な時も勿論あります

ケガやお産 子供ちゃんの急激な体調変化などなど…

でも 何となく調子悪い 肌荒れニキビが治らない  生理の不調がいつもある 花粉症やアトピーだ  頭痛いなどなど

日々の生活習慣が原因の不調が

いーーーーーーーーーーーぱいです

わたしも肌が治らないから病院行ったり

薬のんだり エステいったり いいと言われるサプリや健康食品は海外からでも取り寄せたり 綺麗に健康になれることは何でもしました

ついたあだ名は『美容と健康オタク』

でも 最後に辿り着いたのは

自分の生活を振り返ること 

自分の体を大切にすることでした

1度振り返ってみてくださいね