起業したい・好きを仕事にしたい
本業とは別に自分の好きな事で収入を得たい
実際にそれをやるべく
動き始めた時に
この問題や悩みに
ぶつかる方が多いように感じます。
こんにちは。
思考改善塾Brillante主宰
公認心理師の宮川 綾 です。
思考改善塾Brillante主宰 宮川 綾
- 「自分の幸せ、勝手に諦めない」生き方を教える公認心理師
- 元建築士から転身し、講座・個別レッスン16年の実績
- 好きを仕事にしながら、愛する夫との穏やかなパートナーシップも両立中
＜受講生さまの変化＞
- 専業主婦から生きがいを見つけ、サロンをオープン。人気サロンオーナーに
- 夫婦共に収入UP
- 家のことに無関心だった夫があれこれ世話を焼く夫に激変
- 親の過干渉・呪縛から抜け出し、事業売上げ2倍に。その後パートナーとも出会い結婚
- 初めての婚活で結婚相手に出会い、婚活開始から1年以内に結婚
- 出会う男性の質がどんどん変わり、大切にしてくれる男性と交際開始
- 婚活で2回目のデートに繋がらず自信喪失だったが、「ぜひ次も会いたいです」と言われるようになり交際へ
- etc・・・
起業したい、副業を始めたい。
そう思っている人から、いちばんよく聞く悩みが、これ。
「時間がない」
家のこと、子どものこと、夫のこと、今の仕事。
やらなきゃいけないことが山ほどあって、
自分の「やりたいこと」に使える時間はあまっている時間。
そしてSNSを開けば、毎日たくさん発信して、もう結果を出している人がいる。
それを見て、うらやましくなって、ちょっと落ち込んで。
「私は、あんなふうにできない」って。
私もそういう時期ありました。
私も、会社に勤めながら始めました
会社員をしながら、できる範囲でこの仕事を始めて。
「もっと時間を使いたいのに、使えない」って、ずっと思ってました。
この仕事を始めたころは、まだ結婚もしていなくて。
この仕事を始めたころは、まだ結婚もしていなくて。
だからよけいに、いちばんの恐怖が
「会社を辞めるって、親に言えない」
だったんです。
独立したいくせに、その一言が怖くて言えない。
そんな自分が、情けなくて。
でね、私は安心がないと頑張れない人間で。
でね、私は安心がないと頑張れない人間で。
それを「ダメなこと」だと思ってて。
認めたら、肩の力が抜けたんです。
認めたら、肩の力が抜けたんです。
会社員と事業、両方やればいいや、って思えた。
しょうがない。私は安心がないと無理。と諦めて。
そうしたら、不思議と、売上が上がっていったんですよね。
うまくいって見える人と自分を比べるとき、
比べてるその相手、同じ土俵ですか？
うまくいって見える人と自分を比べるとき、
私たちはたいてい、いちばん大事な前提を忘れています。
比べている相手と自分では、状況がまるっきり違う。
比べている相手と自分では、状況がまるっきり違う。
っていうこと。
使える時間も、体力も、お金も、家庭の事情も、
使える時間も、体力も、お金も、家庭の事情も、
これまでの積み重ねも、人によって全然ちがう。
独身で時間がたっぷりある人と、小さい子を抱えて働いてる人。
スタート地点からして、別物ですよね。
なのに、その違いをぜんぶすっ飛ばして【結果だけ】を横に並べる。
これ、よく考えたら、自分にずいぶん不公平な勝負をふっかけてるんです。
しかも、あなたが見てるのは、その人の「今」。
しかも、あなたが見てるのは、その人の「今」。
華やかに見えるその姿の前に、
地味な一歩を積み重ねた時間が、ちゃんとあったはずなんです。
動けないんじゃない。
比べて動けなくなるのって、能力の問題じゃないんですよね。
「私はまだ足りない」「あの人みたいになれてない」
動けないんじゃない。
足りない自分のまま動こうとしてる
比べて動けなくなるのって、能力の問題じゃないんですよね。
「私はまだ足りない」「あの人みたいになれてない」
その「足りない」を埋めようとして動こうとするから、足が重くなる。
不安や焦りって、着火剤にはなるんです。
最初の一歩を踏み出すきっかけにはなる。
でも、それを原動力にしてしまうと、ずっとずっと、不安と焦りがついてくる。
お金が足りない、認められてない、嫌われたくない。
それをずっと何とかしようとして走り続けるかぎり、
どれだけ進んでも「まだ足りない」は離れてくれないんです。
だから、最初にやるのは、今の自分を認めること。
「今は、1日にこれだけしか時間が取れない」
だから、最初にやるのは、今の自分を認めること。
「今は、1日にこれだけしか時間が取れない」
「今は、ここまでが精一杯」
本当はもっとこうしたいという思いは、あっていい。
本当はもっとこうしたいという思いは、あっていい。
でも、それが今の現状です。
生徒さんにもよく言います。
一日は24時間しかないよーって。
認めるって、諦めることじゃないんですよ。
現状を認めたうえで、その中で、今できることをやっていく。
それが、自分の足元を見てちゃんと立つ、ということ。
現状から目をそらして嘆いてる間は、一歩も進めない。
足元が、見えてないから。
比較に、大事なパワーを渡さない
そして、すっごく大切なことなんですが。
比べても仕方ないことに、エネルギーを使わない。
「あの人はできてるのに、私は・・・」
この思考は、頭の中で繰り返せば繰り返すほど心がすり減って、
本当はこれから動くために使うはずだったパワーをどんどん奪っていきます。
めっちゃ削られる涙
落ち込んでる時間って、ものすごくエネルギーを食うので。
めっちゃ削られる涙
落ち込んでる時間って、ものすごくエネルギーを食うので。
だったらそのぶん、目の前のできることに回したほうが、ずっと前に進めます。
1日10分でも、週に一回でもいい。
1日10分でも、週に一回でもいい。
地味でいいんです。むしろ、その地味を続けられる人から、順番に変わっていきます。
その途中で
その途中で
「失敗したら恥ずかしい」「どう思われるか怖い」みたいな、
自分の内側の壁やブレーキも出てくる。
でもそれ、ちゃんと動き出した人にしか出てこないものなので。
出てきたら、進んでる証拠です。
あなたが本当に向き合う相手は、あの人じゃありません。
あなたが本当に向き合う相手は、あの人じゃありません。
今ここに立ってる、自分のほう。
見る場所さえ間違えなければ、起業も副業も、ちゃんと進み始めます。
自分の幸せ、勝手に諦めないでね。
見る場所さえ間違えなければ、起業も副業も、ちゃんと進み始めます。
自分の幸せ、勝手に諦めないでね。
最後までお読みいただき、ありがとうございました
「自分の幸せ、勝手に諦めない」
そんな生き方を、一緒に育てていけたら嬉しいです。
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