右肩腱板断裂修復術後
今年最後の受診とリハでした。
リハは、まだまだ続きます。
術後3か月まで 週二回
6か月まで 週一回
でも、しないとマズいよね～と
実感する毎日です。
バストバンドは取れましたし
家ではスリングも取っていますが
ちょっとした角度や動かし方で
痛っ！ということが結構ありますし
今一番困っていることが
夜中の痛み
ロキソニンを飲んでも効果無し
痛みで起きて
横になっていると
その痛みが続くので
なかなか寝付けず…
起き上がると
痛みはなくなるので
結局暗い内に起きだして…
ずっと睡眠不足
夜中の痛みを訴える
患者さんは多いそうです。
というのも、
肩は、上体が立っているとき
良いポジションにあるそうで
横になると
そのポジションでなくなるため
痛みが出やすいという説明なのですが
この痛み、いつ
なくなるんやろ？
毎日のことなので、
結構なストレスを抱えております。
一月から仕事復帰なのに、困るなぁ...
この痛みがある内は、リハビリ必須です。
さてさて、
50肩、辛いですよね。
50肩に悩んでいる方も多いと思います。
ただ、50肩と思っていても
腱板断裂していることも多いそうです。
肩がしばらく痛い方には
エコーをしてくれる整形に
行かれることをおススメします。
エコー診断できる整形外科医
案外少ないようですが…
腱板断裂がよほど大きくなければ
レントゲンには映らないそうです。
となると、レントゲンしかない
整形外科では 50肩と診断され
リハや注射でしばらく様子を見て
改善しないため、ようやくMRIと
なるケースが多いようですね。
これって
時間と治療費の無駄だと思います…
腱板断裂していても
必ずしも手術にはならないですし
リハで温存のケースもあります。
断裂しているなら、適切に対処
治療していくことが大切だと思います。
50肩？と思って放置されていたり
通院していても、なかなか治らない方
是非、エコーかMRIをおすすめします。
それで断裂していなかったら
安心して
50肩の治療が受けられますものね。
雪国では、
雪かきで腱板断裂
する人も多いと聞きます。
皆様、どうぞお大事になさってください☆