こんばんは

『キレイ』と『元気』の応援団

癒しroomプチアンジュ

☆白木まり☆です(^^)

最近ヨガに通ってます

自宅から徒歩３０秒(笑)の

フィットネススタジオWish　さんに

ボールエクササイズ | 福岡県行橋市にあるインストラクター資格取得もできるフィットネススタジオWishバランスボールを使ったエクササイズ 今まで何度もエクササイズに挑戦したけれど、なかなか長続きしない・・・。 そんな方には、バランスボールを使ったエクササイズをオススメします。 バランスボールは不安定なため、無意識のうちに体がバランスを取り、普段使わない筋肉を自然に使う事ができます。fitness-wish.com

何もしなければホントに何もしない人なので…

月２回ペースがワタシ的にはイイ感じです

ヨガのあとは心も体もスッキリ

とても良い時間になってます

そんなWishさん

今週の金曜日、６月１３日　１８：３０～

ヨガクラスの体験会が行われるようですよ

詳しくはWishさんのブログをご覧ください

『ヨガ体験会のお知らせ♪』こんにちは長雨になりそうですねヨガクラス増設にあたり体験会を開催します♪日時：6/13（金）18：30～場所：渡辺クリニック2階『フィットネススタジオWish…ameblo.mom

興味のある方はぜひぜひ～

↑ヨガインストラクターの松元先生(右)と

助手のキャンディーさん(左)

キャンディーさんは、

恥ずかしがり屋さんのようです

↓使える特典があるかも…↓

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