こんにちは

 

『キレイ』と『元気』の応援団

コスタ行橋　癒しroomプチアンジュ

☆白木まり☆です(^^)

 

今日も、↓よもぎ蒸し入りましたよ～

 

イイ汗かいてます

暑い季節でもしっかり体を温める事が

『元気』の為に大切ですね～

 

先日

ワタクシの衝撃の体脂肪率を公開しまして

 

リアルに各方面がざわついております（笑）

 

まぁいいや

 

それでは･･･

本日の計測値どうぞ～

 

 

 

体重は前回と変らず（笑）

 

意外と筋肉量が多い（笑）

　そのせいか『かた太り型』

　長年このお仕事を続けている賜物でしょうか（笑）

 

体内年齢

　　　前回　６５才　→　今回　６３才

　　　　－２才

 

体脂肪率

　　　前回　４１．７％　→　今回　４０．７％

　　　　－１％

 

少しずつ減って行けばよいのです

 

 

 

脂肪燃焼促進サプリ

ジンジャーバーニングエンザイム

３０包入り　　３,６００円（税抜き）

 

を食べてよもぎ蒸しやると

めちゃめちゃ汗かきます

 

フ～

 

 

今日もお読み頂き有難うございました

 

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