2月の『書き出しワーク』と『小さな習慣』 | アラフィフのゆるゆるチャレンジブログ
ワタナベ薫さんの『未来手帳』


2月の書き出しワークは、
『ラッキー体質になる!』
アンラッキーには目を向けず、
小さなラッキーを拾いまくります

感謝ノートと近い感じなので、
1月のラッキーを書くワークは、
31日分の感謝ノートがあるので、
書ききれないラッキーがいっぱいでした

そして、2月の小さな習慣は、

朝晩のラジオ体操
(薫さんのマネしてみた

)

一日一万歩
ランチタイムの散歩に加えて、
帰り道少しだけ遠回りします

朝晩の3分掃除
寝る前と出勤前に、
3分片付けできたら、
朝と帰宅後気分いいはず

1月の小さな習慣も、
そのまま続けよう



