自立応援隊！
思考理解アドバイザー井 美香(い みか)です。
人の複雑な内面を解きほぐし
あるがままの自分を受け入れる手伝いが
自分の使命と感じて活動中
自然は本当に可憐で繊細なものに溢れてます
今日のお題は
無意識にヘアトリートメントを顔に塗ってる時。
それは疲れてるだけじゃない？！
です。
先日、ヘアトリートメントを顔に塗って
あれ？こんなクリーム持ってたっけ？
と考えてから、あ！これトリートメント
(流さないタイプ)じゃん！！と。
気づく流れも遅い
ビックリ体験をしました。
ん~無意識の行動って怖い！
洗面台にいると顔に何か塗ることが多い、
顔に化粧水をスプレーして
トリートメントを手に取って
違う事を考えたから
手が勝手に顔用クリームだと思い
身体は勝手に動いたんでしょう。
身体と頭って不思議な関係ですよね~
家の階段の段差や
段数を身体は覚えているから、
意識が違うところにいって
登ったりすると
ガクっときたりしたことないですか？
それとか、私は
階段から落ちたり躓く夢を
見てる時に
いつも脚がびくって反応します、
毎回これは夢だから
脚を動かさないでおこう！！
と思っても出来た事無いです
このね、身体と心と頭は
実は別物で協力しあって存在してて
一人の人間として成り立っているのを
知っておいた方が良いみたい。
心と身体がバラバラに感じる時、
何かのメッセージです。
そんな時は1度立ち止まって
しっかり自分の心と身体に
お話して上げて下さいね。
頭は受信機。
心や身体が感じてる事を言語化し
それをまた自分の身体に
声を発してシャワーのように浴びせる。
そこでまた心に深く気づきが起こる。
というサイクルなんです。
だから、言語化することもすごく大事。
ビジョンマップやドリームマップなども
心、身体、頭を巡るのでとっても良いです。
人は想像できないものは創れないしなれない。
まず、自分がなりたい自分、
ありたい環境をイメージする。
そして信じる。
方法は考えなくても実は大丈夫！
人が考える方法は天の采配を超えられないので
そこは委ねることが大事になってきます。
流されることはいけない事として育った方には
主体性で生きることとの違いが
よくわからないと言う人もおられます。
最初は違うんだ~わからんけど、
笑って受け入れて下さい。
それだけで良い、
あとは勝手に動き出します
私もあなたも幸せになるために
産まれてきたんだから
私達は選んで
この激動の時代に
産まれてきたんですよ
ハッピーエンドになる物語の執筆者であり演者。
登場人物も自分で決められるって知って下さいね
いつも最後まで読んでくれて
ありがとう
あなたの毎日が
素晴らしいものでありますように
前からブログを読んで下さってる方はご存じですが、
知らない方もおられると思うので説明させて頂くと、
私には子供が2人います、
上が中一、下が小学4年の頃から同時に不登校になりました。
その当時の話はコチラ♪
↓
ありのままの自分をマルッと
受け入れる事ができたら最高♪
自分のことを一番理解していないのも自分！
自分の思考癖がわかると
面白くなってくる
今はそう思っています。
だから、
少しでもお手伝いしたい！！
オンラインサロンAnheloアネロ
も
自分深掘り講座
も
自己紹介スキルアップ講座
全部そのために用意したものです♪
お申込お待ちしております
セッション
マンツーマンで対話する
【思考理解セッションとは】
ハワイの諺で「NoRain NoRainbow」雨無くして虹無しとあります。
人生は山あり谷有り、そしてまさか！の連続。
他者を変えたりコントロールすることは出来ませんが
自分の感情や思考は整える事ができます。
意味が無いことは1つもありません。
今まで色んな体験をされ学ばれてこられた全てが
素晴らしいあなたを作りあげるピース。
時代はもう変わりました。それを感じているからこそ、
ここに辿り着いておられるのです。
『人生は自分を知る旅である』
自分自身を知る事で自愛の意味がわかるようになり、慈愛が溢れてきます。
いつからでも人は変われます。
そして、そのタイミングがいつであろうとあなたにとって
ベストタイミングであることを知って欲しい。
一人で変わるのは大変で難しいと感じるあなた。
そして、自分らしく生きたい！でも自分が本当に何を欲しているのかわからない方、
幸せを感じるポイントがわからなかったり、嫌な事すら我慢しすぎて感じる事が鈍くなっている方のための集中セッションです。
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