自立応援隊！
思考理解アドバイザー井 美香(い みか)です。
人の複雑な内面を解きほぐし
あるがままの自分を受け入れる手伝いが
自分の使命と感じて活動中
今年はツリーを出せていないんですよね~
皆様こんにちは♪
今日のお題は
家族間での揉め事やお困りごとの意味
です
大人になれば嫌な人とは
距離をもって付き合えるようになりますが、
家族はそうはいかないので
困っておられる方多いですよね。
かくいう私もそうでした。
私の家族問題は皆生きてるので
公表はリアルでお会いした方にしかお伝えしてません。
が、波瀾万丈ですね！とよく言われます笑
今回お伝えしたいこと
渦中にいる時は思えない事ですが、
実は、揉め事には大切なメッセージが
隠されているのです。
例えば、
娘さんに罵倒され悔しくて泣いていた
Aさんの場合。
彼女はシングルで子供達を立派に育てあげ
親御さんが年齢もいってることもあり
心配なので同居している
とても優しくて頑張り屋さん。
ただ、
彼女は精一杯頑張り最大限の愛を持って
生きてこられました。
なのに
自分をずっと責めています。
・子供達から父親を取り上げてしまった
・大学に行かせて上げれなかった
・結婚費用もサポートしてあげれない
・子供達に我慢させてばかりだった
・親にお世話になってるのに
優しくできない
・年老いた両親を見捨てて
自分だけ幸せになれない
などなど、、、、
もっと自分の頑張りを
認めてあげられたら良いのですが、
罪悪感が邪魔をして出来ないんですね。
そこで娘チャンの登場です！
Aさんが持ってる罪悪感を
的確について責めてきます
これってどういうこと？？
もうしんどい！！
どんどん追い詰められていきます。
Aさんがするべき行動は
家族と物理的に距離をとる。
です。
娘や親御さんからのメッセージは
(親御さんとも折り合いが悪い)
言葉では彼女を責めていますが、
潜在ではもう皆大丈夫！
ママはママの人生を生きて良いんだよ
なんです。
子離れする時期なのです。
親元を離れるタイミングがきてるのです。
Aさんには
あなたが自分の幸せだけを考えて行動して
笑顔になれば、家族も皆幸せになるし
仲良くできるよ。
もっと自分に甘く優しくしてあげて
とお伝えしました。
Aさんは納得出来てないようで
え~何で？そんなことある？って
頭がグルグルされてました笑
でも少しホッとされたお顔に
最後はされていました
これって、
本当はご本人も気づいている事なんですよ
ただね
複雑に絡み合っている感情や
過去の経験が邪魔をして
素直に認められないだけ
何を手放したら良いのかは
その方によりますが、
まずは、
自分が握りしめている事に
気づく事が大事。
揉め事、悩み事の中に
大事なメッセージが隠れている
それはあなたを解放するスイッチ。
最初はそんな馬鹿な！
と思うでしょう。
私も最初はそう思ってましたし、
そんなワケない！
とも思ってましたが、
これは本当なんです。
あなたの中に答えはあります。
ご自分を大事にする事が出来ていたら
ちゃんと答えに辿りつけるし
受け入れることも出来るんですよ
過去の自分を責めないでね
今まではそれで良かった
そのやり方しか出来なかった
ただそれだけなんです、
あなたは精一杯頑張ってこられましたよ
焦らなくてもいいんですよ
大丈夫！！！
あなたは幸せになるために
産まれてきたんです
いつもブログを読んで下さり
ありがとうございます
皆様にとって
今日も素敵な一日でありますように
私が所属していてお世話になっている
一般社団法人癒しの会.Nara
の代表２人にインタビューして頂きました
これからのAnheloアネロをどう運営していくのか
沢山お話させて頂けましたので、
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素晴らしい場になるよう
頑張ります
前からブログを読んで下さってる方はご存じですが、
知らない方もおられると思うので説明させて頂くと、
私には子供が2人います、
上が中一、下が小学4年の頃から同時に不登校になりました。
その当時の話はコチラ♪
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ありのままの自分をマルッと
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自分のことを一番理解していないのも自分！
自分の思考癖がわかると
面白くなってくる
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ハワイの諺で「NoRain NoRainbow」雨無くして虹無しとあります。
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『夢が叶う自己紹介スキルアップ講座』
人に自分を知って貰うために使う自己紹介。
実は、
自分が何をしてるのか、
何をしていきたいのか。
それらが整っていないと出来ないのです。
簡単なようでこれが凄く大切なワークに。
1分、3分の2バージョンで自分が何をしている人なのか、
言語化することで思考が整理されます。
自分と対話し自分の想いを聞き出し発信すると
夢や想いが叶います。
グループ講座なので人前で話す練習にもなります。
自分の想いを口にすることで、
改めて気づくモノがあるのです。
やりたいこと、好きな事をやっているつもりでも、
少しでもずれている事があれば違和感があり
動けないのが人間なんです。
それで良いんです、取り返しのつきやすい１度や１０度くらの
ズレの時に軌道修正すれば良い！！
自分の感覚を信じる練習。やってみれば納得！
すごくわかりやすいと思います。
そして私は言葉にのせられた想いを感じ、それをお伝えします。
言葉は言霊。同じ言葉でも色、熱、質感があるのです。
人は顕在で嘘はつけても潜在の想いに嘘はつけません。
だから無意識に発している言葉に想いがおびて私に伝わるのです。
顕在と潜在を繋げてねじれを整える。
いうのは簡単ですが、これは今まで生きてきた観念や経験則で物事を捉える癖を自分がどんなに持っているのかを気づく時間でもあるので、
最初は戸惑う事も多いですが、自分に許可が出せると出来るようになります。
この２つの講座は自分の思考癖を知り
それを変化させるにはどうしたら良いのか？
ご自分はどう考えたいのか？
どんな自分になりたいのか？
どう生きていきたいのか？
何度も何度も問いかけ
ブラッシュアップしていくものです。
なので、回数を重ねて続けて頂きたいから
お月謝制２,000円で月３回(一回60分)
とさせて頂きました。
(４回目以降は一回500円で受講可能)
この講座はzoomを使ったオンライン講座です。
MAX5人の少人数制で開催します。
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