おはようございます(*^_^*)
今日からお仕事、
明日から学校という方が
多いかな？
Anheloアネロはサンキャッチャーでキラキラ綺麗です
2020年始動！
今年は大きく色んな事が動く年
そう感じます。
そのせいか、
この数日、
胸のざわつきが止まらなくて
胸がギュッて苦しくなって
涙が出るんです
もうね
自分でもどうしたら
良いのかわからなくて
ちょっと混乱中
更年期なのか？？
まぁ年齢的には
どんぴしゃですが、、、
違うと思う
全く関係無いことは無いかもですが笑
こんな時、
あなたはどう過ごされますか？
私は自分の中の
感情を書き出してました。
昔の孤独で頑張っていた
自分に向けて
メッセージを書き出したら
止まらなくて。。。
実はこっそりTwitterで呟いて吐き出してます
これがめっちゃ良い！！
過去の傷ついた自分に
あの時かけて欲しかった
言葉を
メッセージを
短い言葉で良いので書く。
本当にオススメ
あ~私は癒やされたいんだ
まだまだ自分を愛する事が
足りてなさ過ぎなんだと
私は気づけました。
そして、
自分を真実癒やせるのは
自分だけなんだとも、、、
人に癒やしてもらう、
例えば
占いやカウンセリング
エステやリラクゼーション
色々あると思います。
私自身がカウンセラーとして
お仕事させて頂いてるので
セッションに力が有ることは
よくわかってます。
それでも最後のピースは
その方自身が持ってる。
私が出来るのは
その方の心の声を
Interpreter（通訳）
translator（翻訳）
するだけです。
心底からの癒やしは
自分でしか出来ない。
だって
自分を否定してる人に
いくらこちらが本心で
褒めても
励ましても
慰めても
真実を伝えたとしても
心に貯まらない。
自分でしか心の穴は埋められない。
そして
その穴が空いていたら
どんなに愛を貰っていても
受け取れない
流れていく。
明日は七草。
昔の人は本当に偉いですよね、
お正月疲れが出やすい時期です。
ご自愛下さいね(*^_^*)