皆様こんにちは♪
今日はここ最近で一番暖かくて
春到来
の気分を最高に感じれる奈良でした
洗濯物もよく乾いてくれて助かります
この間
夕焼けが綺麗だったので
パチリ！と撮ったのがこの写真↓
鉄塔がちょっと邪魔かも～と
写真をトリミングしたら
こんな感じに↓
全然雰囲気違うと思いません？
私は空のグラデーションが綺麗だと思って撮ったのです、
寄りすぎると夕日のみしか写ってなくて
思ったのと違う！なんて思って
ふと思ったんです、
夕日は夕日で同じなのに
私の立ち位置で同じように思えないのって
自分が人やおこった事象にたいして
感じる事と
一緒なんじゃないかと…
自分の立ち位置で自分の好き嫌いが
変わるのなら
嫌いやイヤだと思う事があった時に
見る角度を変えたら
自分がしんどくならずにすむんだと
人やおこった事を変えれませんが
自分は変えれます
というか、
自分は自分の思いたいようにしか
思えない…
イライラっとする事あるけれど
それって何でイライラするのか
考えてみるのも良いかもです
実は相手に対してじゃなくて、
自分自身に不安があるからかも…
怒ってる時やイライラしてる時に
なかなか気持ちの切り替えって
難しいですよね、
そんな時は自分に
「どうして怒ってるの？」
と聞いてあげて下さい
どんどん聞いて深堀してあげると
自分自身の事がわかってきて
怒ってる
傷ついてる
自分自身の事が可愛く見えてきて
抱きしめてあげたくなったら
大丈夫
いつも最後まで読んでいただき
ありがとうございます
みなさまの心がいつも
穏やかでありますように
MIRINA