息子２人医学部現役合格。
「ぺたほめ」で自信とやる気と人生を楽しめる子どもで
日本中いっぱいにしたい！藤田敦子です。
息子たちは３０歳、２８歳。
孫も２歳、０歳。
私も６２歳。
お年頃だから、これからも頑張るには、体つくり大切。
ということで今の私の趣味の話。
スポーツジムに週末に行くのが楽しくて、
私よりもっと年齢高い、お姉さま方も頑張っておられるので一緒に、頑張ってます。
ヨガ、ズンバ、エアロを楽しんでいたのですが、一年ほど前から
「あっちゃん、私も頑張ってるから一緒に、ボディーパンプがんばろ」
と誘ってもらったので、週１から３回、バーベルもちながら、スクワットや、持ち上げる４５分のボディーパンプにはいったら、こんなに筋肉つきました。
「あっちゃん、背中の筋肉すごいで」
友達に撮ってもらいました。
おー。ちょっと肉タブついてるけれど(笑)
筋肉育ってますよね。
６２歳でも筋肉育てられました。
さらに今度はお腹の筋肉割れたらうれしいんやけど(笑)
何を目指してるとかないのですが、頑張る自分が好きなだけです(笑)
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