おうちで遊ぶのに、何かおもしろいことはできないかな?
ということで、田中朋子さんが企画された#おうち遊び大賞に、
私も参加させていただきました。
それが↓コレ
ザ・ザブトン競争
1)スペースの確保
いい機会です。この際いらないものを処分してしまいましょう。
家族みんなでお部屋を片付け、スペースを確保します。
2)ザブトンの用意
今はザブトンのないお家が多いですよね?
なので、毛布やタオルケットをたたんだものでOKです。
ダンボールでもいいです。ただし、床が硬いところでやる場合には、
膝用のサポーターなどつけて、膝が痛くならないように気をつけましょう。
3)スタート地点に並んで、ザブトンの角を持ち上げて上に正座します。
4)ヨーイドンの合図で、ザブトンを持ったまま前に向かってジャンプします。
5)ジャンプを繰り返しながら進んで、ゴールします。
注意 上に飛び上がるだけだと、なかなか前にも進みません。
どうやったら前にも進むのか、体を使って考えましょう。
大人も子どもも楽しめますが、大人は死ぬほど疲れます(笑)
狭いおうちでも、けっこう楽しめますよ。
お子さんがいらっしゃる方はもちろん、
オトナ同士でも盛り上がります。
時間と体力を持て余している方は、
チャレンジしてみてね![]()
