『心臓がいい音を立てているね』

って言われたんですよ〜」

と、話してくれたのは

太極拳のお仲間のMさんです。

「『最近、何かやってるの？』

ってきかれたのでね、

『太極拳をやっています』

って言ったんですよ。そしたらね、

『あぁ、それはいいですね〜。

そのおかげかもしれませんね』

って、言われたんですよ！」

Mさん、それは私もめっちゃ嬉しい😍😍

健康である

ということの定義はとてもむずかしい。

けれどもこうやって

お医者さまから

心臓がいい音を立てているね

と言ってもらえるとというのは

ご本人にとって

喜ばしいことであるに違いないし

その話をきかせてもらえる

私やお仲間さんたちにとっても

ものすごく嬉しいなのですよね。

「ここに来るのが楽しいんです。

楽しいから続けられるんですよね」

と、これは別のお仲間さんの言葉。

こんなふうに楽しみながら

太極拳を続けてくれたら

身体によくないわけがない😊🙆

今日もまた、

新しいお仲間さんが増えました。

楽しく、健やかに

おけいこを続けていけたらいいですね💖