もう、何年前になるかな？

以前、Blogで

「体重を毎日量る」

ということを書きました。

それを読んでくれたエミコさん（ほぼ本名）という方が、

それを読んで以来、ずっとそれを続けてくださっていて、

それで体調管理をされているそうです。

量る時間も、ちゃんと決めているそうです。

そうしますと、50gの変動でもすぐにわかるそうなのです。

すごいですね〜〜

で、そのBlogを書いた本人である私ですが…

私ですが…

すみません、そのようにしっかりと、

体重管理ができておりません

ここで本日のタイトル

要は気持ちが続くかどうか？なのですよね〜(-_-;)

です。

せっかく素晴らしい気づきがあっても、

続けられないと役には立ちません

でも、やるやる詐欺にはなりたくないので、

今日から気持ちを引き締めて…とか、

安易なことも言えません

エミコさん（ほぼ本名）のように、

毎日やろう！と思ったことを続けられるヒトは、

本当に素晴らしいと思います

言い出しっぺのくせに、

ちゃんと続けられない私はなさけない

でもね〜、なさけないですけれど、

そういう私のままで、

できることをやっていこうと思います

そういうペースでもいいかなぁって思います

反省したり、自己嫌悪に陥ったりしたら、

ますます気持ちが落ちていく

なので、気持ちの凹まないやり方で、

暮らしていこうと思います

なんだろー、この訳に立たなそうな記事はーー