昨年から、千葉のカルチャーセンターにて、

太極拳を教えています。

講座は二カ所、海浜幕張と検見川浜です。

せっかくなので、お教室のレポとか、

太極拳の話などを書いていけたらいいなぁと思っています。



私の講座の名前は、どちらの教室も

ゆったり健康太極拳

太極拳を続けてもらうことで、

ゆったりと健康になってもらえたらいいなぁということで、

こんな名前にいたしました

健康のための太極拳に、うまいもヘタもないのですよね。

ただ、続けていれば健康になれるという、

そういうすごさが太極拳にはあるんです

私は続けていて、スーパーボディでもないし、

グラウンディングもできているとは言えないし、

片足立ちで、ヨレヨレすることもあります。

でもね、振り返ってみたら、

病気をしてません。

何日も寝込んだりしてません。


それは太極拳のおかげじゃないかなって思っています。

そんな太極拳のお話。

できれば週一で～