「ジブツタ・ノートお茶会」終了しました。
今回、初回ということで2名さまの参加であります。
じっくりとお話をしながら、お話をおききしながら、
そうしてジブツタを書いていただきます。
今回はジブツタの「気持ち」パートの質問を中心に、書いて
いっていただきました。
この「気持ち」パートに入っている
「なにげない日常の、ささやかな気持ち」
という項目は、私がとても大切にしている部分です。
「クスノキをながめているとホッとするんだ」とか、
「前の晩のシャケが半分、冷蔵庫に残っていると得した気分
になる」とか…。
こういったささやかな、とるにたらないような気持ちを心の
中から見つけていきます。
この一言が、そのヒトを形作る大切な要素になっていること
もあるのです。
大事な大事な“人となり”なのです。
書き終わった後でシェアしてもらいましたが、今日のお茶会
で出てきた「気持ち」も、温かく、その人らしい素敵なコメ
ントでした。
それぞれの方が書いているところをながめていますと、
（あぁ、今、大切な気持ちがでてきたんだなぁ）
とか、
（あ、この瞬間にすっきりされたんだなぁ）
という瞬間というものがあるようです。
この「発見やまとまりの瞬間」
というのが体感されることによって、ご本人がとってもすっ
きりするんだなぁということが、とてもよくわかりました。
とっても楽しいです、「ジブツタ・ノートお茶会」！！
こうしていっしょにノートを書き、ところどころを共有する
ことによって、自分自身の再発見ができたりします。
気持ちがすっきりと整理されたりもします。
今回主宰してくださったささなおさんと、
できれば月一くらい、こういったお茶会ができないかと検討
中です。
興味をもたれた方は、ささなおさん宛にメールをお願いいた
しますね～ ﾍ(ﾟ◇､ﾟ)ﾉ