肌が敏感。

 

だけど、

 

美容大好き！！いろんなアイテムを試してみたい！！

 

という美容大好きな人、

 

とても多くいらっしゃいます。

 

 

 

 

 

 

だけど！！！

 

 

 

 

 

 

敏感肌の方、

 

新しい製品を試すと、必ずと言っていいほどお肌に反応が出てしまう方・・・

 

は、

 

健康な角質層を育てることが優先です！！

 

 

 

 

 

角質層のバリア機能を正常にすることが最優先なのです。

 

要は、反応しにくいお肌を育てていくことが最優先。

 

 

 

 

 

肌の調子がよくなってきたから、

 

これも試してみようかな〜と、

 

あれこれ手を出すと、また逆戻り・・・

 

ということは、よくあります。

 

 

 

 

 

 

 

・肌が敏感に反応しないような肌を育てること。

 

・ちょっとよくなってきても、油断しないこと。

 

・生理前後などの、自分の肌が揺らぎやすい！という時期には、

　新しい製品を試さないこと。

 

・スキンケアだけじゃなく、

　他にも原因は必ずあるので、その原因は何か？を知るように、

　いつも自分自身の肌状態を確認すること

 

 

 

上記に気をつけてみてください。

 

 

 

 

 

 

例えば、私は、

 

・摂取する水分量が少ない

 

・酸化した油（スナック菓子など）を食べる

 

・腸内環境が乱れる

 

・ホルモンバランスの乱れ

 

・睡眠不足

 

 

 

 

これらが要因で、肌が揺らぐことが多いということがわかっています。

 

いつもと同じスキンケアを使用していても！です。

 

そういう時に、

 

新しく試したスキンケアがよく感じないのは当たり前のことです。

 

いつもと同じケア製品でも、揺らぐことが多いのだから。

 

 

 

 

 

 

肌の揺らぎや敏感肌の原因は、

 

『スキンケア』だけではないということね。

 

 

 

 

 

みんな、肌に与えるものばかりに注目しがちだけど、

 

肌を作っているのは、化粧品ではないからね。

 

そこを、もっともっと、知ってほしい。

 

 

 

 

 

 

これを使えば肌が良くなる！

 

と、聞くと、飛びつきたくなる気持ちは、よーくわかる。

 

私がそうだから。笑

 

それに、いろんなコスメをいいよ！とオススメしている立場で、

 

こんなことをいうのは、逆の立場みたいになっちゃうけど。

 

 

 

 

 

だけど。

 

これを使っても肌はよくならなかった！

 

これを使ったから肌が荒れた！！

 

は、

 

果たして、本当にそうだろうか？

 

ということを、もっと疑ってほしい。

 

（コスメが好きだからこそ、

　コスメだけが原因じゃないということを知ってほしいのです。）

 

 

 

 

 

 

どんなにいい化粧品を使っても、

 

お水を飲む量が少なくて、

 

酸化した油の食べ物を摂取しまくり、

 

睡眠不足が続き、ホルモンバランスも乱れまくり・・・

 

では、

 

絶対にお肌が美しくなることはないから。

 

 

 

 

 

 

 

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