自分軸で生きる

 

自分のために生きてもいい

 

自分がしたいことをしてもいい

 

 

 

 

自分のために

 

自分軸で生きる

 

 

 

 

「人がどう思うのか」は

 

わからない

 

 

 

 

「わからないもの」を軸にしようとすると

 

心が苦しくなる…

 

 

 

 

「人がどう思うのか」は

 

いくら考えても　答えが出ない

 

 

 

 

人を軸にしていると

 

生きるのが　つらくなったりする

 

 

 

 

自分軸で生きられないのは

 

怖いから…

 

 

 

 

その怖さを　掘り下げて

 

感じてあげると　変わっていく

 

 

 

 

「怖さを掘り下げていくこと」は

 

自分の無意識を　探検すること

 

「何が怖いのか」に気づいていくこと

 

 

 

 

 

今まで

 

「何が怖いのか」を　

 

避けて生きてきている

 

 

 

 

「自分が

 

　いったい何を怖がっているのか」

 

心理療法で　それに気づいてあげる

 

 

 

 

自分の心を　見つめてあげる

 

 

 

 

「何を怖がっているのか」に気づくと

 

自然と　

 

自分軸で生きられるようになっていく

 

 

 

読んでくれて　どうもありがと♡

 

 

 

 

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