無意識に閉じ込められている

 

 

 

 

 

「無意識に閉じ込められている」

 

2023年8月18日

 

本当に「言いたいこと」は

 

無意識に閉じ込められていて

 

意識では　感じ取れないようになっている

 

 

 

 

そうすることを　自分で選んだ

 

 

 

 

自分に自信がもてないのは

 

「言いたいこと」を【言ってはいけないこと】として

 

『否定している』からです

 

 

 

 

『ダメなこと』『あってはいけないこと』

 

『そんな風に思わないほうがいいこと』として

 

心の奥に封印している

 

 

 

 

自分の大切な気持ちを『ダメな事』として

 

自分が葬り去っている…

 

 

 

 

本当は「ダメじゃない」とわかると

 

涙があふれ出てきます

 

 

 

 

「ダメな自分」が「ダメじゃない」に変わる

 

「この自分でいい」とわかる

 

 

 

 

「ダメ」を「それでいい」に変えるのが

 

心理療法です

 

「否定」を「肯定」に変える

 

その変化は無意識で起こります

 

 

 

 

 

自分に自信がもてないのは

 

「この自分ではダメ」と無意識で思っているから

 

 

 

 

無意識に働きかけることが有効なのです

 

 

 

 

心理療法を試してほしいと願います

 

 

 

読んでくれてどうもありがと♡

 

 

 

 

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