意味をもたせる

 

2023年6月15日

 

「意味がある」と思えれば　楽に生きられるようになる

 

 

 

 

現実は関係がなく、

 

『自分が「意味がある」と思えれば』

 

心は楽になる

 

 

 

 

このシンプルな仕組みに 気づいてほしいと願う

 

 

 

 

「現実」という幻想に　囚われすぎている

 

 

 

 

「確固たる現実」などというものはない

 

『「確固たる現実」というものがある』と

 

みんなが思い込んでいて　それに囚われて苦しんでいる

 

 

 

 

見たい世界をみんなが見ていて

 

それを「確固たる現実」と誤解している

 

 

 

 

本当は　それぞれが「自分が思い描いた現実」を

 

見ていたりする

 

 

 

 

見ている世界が　みんな違う

 

そのことに気づけば

 

「心が楽になる世界を思い描くこと」が

 

幸せに生きることとわかる

 

 

 

 

「このままの自分に意味がある」

 

そう思えれば　楽に生きられる

 

 

 

 

「意味がある」とは　OKということ

 

「それでいい」ということ

 

「○（まる）」ということ

 

「肯定できる」ということ

 

 

 

 

「意味がない」というのは

 

「それではいけない」と否定すること

 

 

 

 

「意味ある自分」になるというのは

 

「自分を肯定できる」ということ

 

 

 

 

「この自分でいいに決まっている」

 

そう信じることができれば

 

ずっと幸せでいられる

 

安心していられる

 

不安にならずに　生きられる

 

 

 

 

「不安になる」というのは

 

「この自分では　いけないんじゃないか」と

 

自分に否定の疑いを　もつこと

 

 

 

 

「否定する・される」に

 

どれほど振り回されて　生きているのか

 

 

 

 

考えてみてもらえたらと思う

 

 

 

読んでくれてどうもありがと♡

 

 

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