最近、資格試験の勉強をしていると、
めっちゃ肩が凝ります！！
肩が凝り過ぎて、勉強に集中できないくらいに
なってきたので、ついに、昨日、生まれて初めて
カイロプラクティック
に、行ってきました
今まで、マッサージはぼちぼち経験ありますが、
カイロは初めてです
症状を聞いてくれて、それに合わせた施術を
してくれるのが特徴で、嬉しかったです
トリガーポイントのことや、施術中に具体的に
ここが凝っている とか、ここはゆるみにくい とか
教えてくれるので、楽しいですねー
流れは、
カウンセリング
↓
検査
↓
筋肉の調整(ほぼこの時間でした)
↓
脊椎・骨盤の調整
↓
リラクゼーション
↓
アフターフォロー(具体的な姿勢アドバイスなど)
というかんじです
トリガーポイントの凝りをもみほぐすと、そこに溜まっていた老廃物が流れる
(血中に ということ？)ので、倦怠感を感じることがある
強くもんだので、もみ返しのような感覚はあると思われる
勉強中の姿勢のアドバイスということを、教えてもらったことが、ツボでした
今まで、マッサージは受けたことがあるけど
こういう、症状に的確に『施術』してくれるのは初めてです
カイロプラクティックならではなのでしょうか。
次も予約しちゃいました
翌日の今日は、夕方までは、肩まわりに
倦怠感や重い感じがあったのですが、
18時ころからは、すごーーく軽くなってきました
嬉しい！！
今後も通います
主人もひどい肩凝りなので、
紹介してあげようと思います
