体のメンテナンスは、グリーンスムージーを
歯のメンテナンスは、歯医者さんに
定期的に通います。
歯を大切にしてなかったツケがまわってきて
後悔中です
そして、東京に来てからなぜかお肌が荒れているので
ずっといきたかった皮膚科に伺うことにしました。
こちらでは行きつけの病院がないので、
ネットで口コミを検査して、電話予約。
歯医者さんもこうやって探しました。
便利な世の中ですね
さて、暑い日が続いてみなさまお疲れと存じます。
無理せず、お大事になさってください
続く写真は、先日のお茶のお稽古での、お床です。
先生が用意してくださったこちらの設えを拝見して、
とても涼やかな気分になりました。
(詳しいことはわからないのが悲しいのですが
)
その雰囲気を、このブログを訪れて下さる皆様とも
共有できたら、嬉しいです
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