心理カウンセラー・自己受容マスター・自律神経調律師の咲菜です。夫婦問題カウンセラーとして25年目。1,000人以上の方と2,000セッション超で関わらせていただき、自分のすべてを受け容れ愛することから始まる本質とずれない新しい生き方をお伝えしています。プロフィールはこちらから

最近、あえて「決めない」時間を大切にしています。

例えば仕事のことでも、

何をやるか
いくらにするか
どう届けるか

本気で向き合っているからこそ、
すぐに答えを出さない、という選択。

昔の私なら、
「早く形にしなきゃ」
「ちゃんと決めなきゃ」
と焦っていたと思います。

でも今はわかります。
急いで決めた答えほど、
あとから違和感が出ることを
何度も味わったなって。

今は、
言葉にならない感覚や
身体の反応や
小さな「ん？」を
ちゃんと聴いているところ。

これは停滞じゃなくて、
調律みたいな時間。

次に出てくるものが、
ちゃんと“私の音”になるように。

そんな時間を、味わっています。

そして今月、
こんな気づきの延長線上で、
ミニセミナーを開きます。

タイトルは
「自分を守りながら生きてきたあなたへ」

これまで、
傷つかないように
怒られないように
嫌われないように
必死で自分を守ってきた人が、
少しだけ肩の力を抜ける時間です。

何かを変えなくていい。
答えを出さなくていい。
画面オフ、聞き流し、大歓迎。

1/23のオンラインマルシェで行います。
お待ちしています。

入退出自由

参加費無料

1/23（金）20:00〜23:00

オンライン（Zoom）

詳細・参加は
https://kuro-suta.jp/lcmarche/

🩷スタンドFMでは、その日に気付いたことなどをお話ししています。

🩷ぜひstand.fmも聴いてみてくださいね🎧

📻 放送はこちら

🩷7月に出版したkindle本　
🩷『この人生を、この私で、生きていくー自己受容のやさしい旅を今ここからー』

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咲菜の個人セッションでは、【一回限り・無料相談】の機会も設けています。
あなたのお話を、安心の中で丁寧にお聴きしますので、
よかったら、最初の一歩として気軽にご利用くださいね。

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今は、決めない時間を大切にしています