大阪にて、恋愛に自信がない方も、恋愛できるようになって、愛されるようになる！
お手伝いをしている恋愛マスターMikaです^^
すべては愛❣️
エステティシャン、セラピストでもある私が
なぜ、セルフケアをうるさく云うのか？それは・・・
たった月に1回のご来店では
ハッキリ申しまして、結果は出ません❣️
そればかりか、おうちでのケアを
何もしないと、元に戻ります。
怖いですね～。
でも、脅しじゃないんですよ～。
事実ですよ～
定期的に、月一回のエステを受ける方より、
毎日、セルフケアをしっかりなさっているほうが、効果的！
え？そんなこと言ったら、お客さん来なくなるやん？って？？
大丈夫なのです♪
だって、手が届かないところもありますしね、
何より、プロには、プロの、技があります(￣▽+￣*)
あなどるなかれ、セルフケア✨✨✨
あなどるなかれ、プロの技✨✨✨
だ・か・ら♪
今回 自分でできる簡単なセルフケアのマッサージ動画を
試験的にお送りしたいと思いまーす。
雰囲気だけみて下さいね～♪(動画練習中)
お腹バージョン
皆さまが氣になる部分は
こんなところでしょうか？
たくさん ありますねー(w＿－；
まだまだ、あるかもしれませんね。
実は・・・これは全部
私が長年 悩んでた部分でした^^;
これらの、解消の基本は
【全身のリンパの流れを良くすること】が大切です。
モチロン 身体を張って、実証済みです。
リンパは全身に張りめぐらされた老廃物を流す管、
身体の下水管みたいな働きをしています。
その流れをよくする、つまり、身体の下水管掃除と思って下さいポイント
毎日 生きるために
食べて
飲んで
生活していると、
・下腹 ポッコリ
・ドラえもん ウエスト
・たるたる ヒップ
・隙間のない 太もも
・むくむくな ふくらはぎ
・冷え 冷えの足先
・モモンガみたいな 二の腕
・首筋から鎖骨にかけての がっしり感・・・
・ドラえもん ウエスト
・たるたる ヒップ
・隙間のない 太もも
・むくむくな ふくらはぎ
・冷え 冷えの足先
・モモンガみたいな 二の腕
・首筋から鎖骨にかけての がっしり感・・・
こんなところでしょうか？
たくさん ありますねー(w＿－；
まだまだ、あるかもしれませんね。
実は・・・これは全部
私が長年 悩んでた部分でした^^;
これらの、解消の基本は
【全身のリンパの流れを良くすること】が大切です。
モチロン 身体を張って、実証済みです。
リンパは全身に張りめぐらされた老廃物を流す管、
身体の下水管みたいな働きをしています。
その流れをよくする、つまり、身体の下水管掃除と思って下さいポイント
毎日 生きるために
食べて
飲んで
生活していると、
老廃物(食べカス、身体にいらなくなったもの)も出てきますし、
疲労もおこします。
出るもんは、仕方ない。
それが、生きるということです。
溜めちゃうから、いろいろトラブルが出てくるのです。
溜めずにその日のうちにリセットできたら、快適にすごせます☆
・・・とは、言っても、お忙しい女性の皆さまは
時間をかけられない
他にやることもある
早く寝たい
などなど、有りますよね？
もちろん、毎日エステなんかに通えない！
でも、何もしないと溜まる一方・・・(ﾉДT)
そ・こ・でー(*^◯^*)
疲労もおこします。
出るもんは、仕方ない。
それが、生きるということです。
溜めちゃうから、いろいろトラブルが出てくるのです。
溜めずにその日のうちにリセットできたら、快適にすごせます☆
・・・とは、言っても、お忙しい女性の皆さまは
時間をかけられない
他にやることもある
早く寝たい
などなど、有りますよね？
もちろん、毎日エステなんかに通えない！
でも、何もしないと溜まる一方・・・(ﾉДT)
そ・こ・でー(*^◯^*)
常日頃のケアは
お風呂で身体を洗いながらの
【 ながらケア 】をご提案です♪
石鹸代わりにミラクルソルトで身体を洗うのが1番のおすすめです(結果が早いからね～♪)
お風呂で身体を洗いながらの
【 ながらケア 】をご提案です♪
石鹸代わりにミラクルソルトで身体を洗うのが1番のおすすめです(結果が早いからね～♪)
お手元にない方は綿のタオルと昔ながらの固形石鹸でもいいです。
これなら、お風呂に入るたびに、
石鹸の泡.。o○で、
つるっとすべっと♪心地よくお手入れができますよ♪
自分で身体をいたわることを知ると、
だんだん、身体は応えてくれるようになってきます（＾＾）
日々、お手入れされているお身体は、
プロの施術を取り入れると、びっくりするような変化が現れることも！
どの部分のケアから知りたいですか？
気軽に皆さまのご意見をお寄せください（^人^）
全身分をいっぺんにアップすると、
結局
「こんなん時間ないわー！」ってなってしまいますからね。
特に、気になる部分から、取り入れていかれると続けやすいのではないかと思うのですよ！
皆様の、ご意見から、
多い順に、ご紹介していきたいと思います( ´艸｀)
どうぞ、どしどし、ご希望お寄せくださいませ～♪
お待ちしております！
これなら、お風呂に入るたびに、
石鹸の泡.。o○で、
つるっとすべっと♪心地よくお手入れができますよ♪
自分で身体をいたわることを知ると、
だんだん、身体は応えてくれるようになってきます（＾＾）
日々、お手入れされているお身体は、
プロの施術を取り入れると、びっくりするような変化が現れることも！
どの部分のケアから知りたいですか？
気軽に皆さまのご意見をお寄せください（^人^）
全身分をいっぺんにアップすると、
結局
「こんなん時間ないわー！」ってなってしまいますからね。
特に、気になる部分から、取り入れていかれると続けやすいのではないかと思うのですよ！
皆様の、ご意見から、
多い順に、ご紹介していきたいと思います( ´艸｀)
どうぞ、どしどし、ご希望お寄せくださいませ～♪
お待ちしております！
セルフケアの価格は改定中ですm(_ _)m
～サロンメニュー～
☆オーダーメイドケアー
（フェイス・ボディ）
￥10,000 ～
あなたのお悩み、ご予算などに応じたケア
このコースは、１か月に２回のお手入れで￥2,000-OFF
※バスタオル等ご持参をお願いしております。
詳細はお申込時にお伝えいたします。
スパインセラピー
アロマ８種を背中に落とし、
心と身体を香りで癒し勇気付けます♪
￥3,000-
※スパインセラピーにプラス2,000円でフェイシャルケア付
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
サロン所在地
大阪府東大阪市小阪
最寄駅 河内小阪 駅 から、
徒歩 約5分
近隣コインパーキング有
ご予約の方に所在詳細をお知らせ致します。
【電話】 090-9715-3071
【メールアドレス】 kirakiranawatashi@gmail.com
【定休日】 日曜日・祝日
【営業時間】 10：00～18：00
※ご連絡いただければ、日時等応相談。
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
施術中等は電話には出られませんので、
留守電にご用件・ご連絡先をどうぞ。
メールでのお問い合わせの他、
アメブロメッセージ・フェイスブックメッセージなどでも、
可能です。