先日 友人の誕生日プレゼントにアロマをプレゼント🎁

昨日、その友人がワザワザ来てくれて

「すごく いい香りで癒されてる～💖

ありがとう(o^^o)」って

いい香りにうっとりしながら、顔にも大切に使ってるって^ ^

どんよりくすんでた肌が

艶ツヤ肌になってたよ～✨

見事、女性性アップやん*\(^o^)/*

それにね

過去にママさん達の集まりがあったとき、嫌な思いをしたことがあったそうで、

呼吸が苦しなり倒れかけたんやって・・・。

それ以来、集まりの連絡がまわってくると

パニック障害みたいになって行けなかったそう・・・

だけどね～^ ^

ここしばらくアロマをクンクン匂ってたら

いつもとなにかが違ったらしく

子どもの参観日に顔を出せたんだって～♪

うれしい*\(^o^)/*✨✨✨

ありがとうって言われたけどね

私もありがとうだよ～💖

💖

人の言葉や態度、過去の経験が恐怖になってしまい

それ以来、動けなくなっちゃうトラウマ・・・

自分の感情をコントロール(舵をとる)できたら

人生のコントロールもできると思います。

セルフケアのひとつに

私もドテラのアロマで感情のコントロールする方法を知り実践中です^ ^

あなたにあったもの見つかるといいですね