心の声に一日の間どれだけ耳を傾けていますか？
忙しい毎日の中で
自分の本当の気持ちや「心の声」に
耳を傾ける時間を持つことはありますか？
女性は家庭や仕事や子育て
日々の生活に周囲の期待に応えようと頑張るあまり
自分の潜在意識が伝える
「こうしたい」「これが好き」
といった小さな声を無視してしまいがちです。
潜在意識とは、私たちが普段意識していない心の奥底の部分。
そこには、自分が本当に求めていることや
叶えたい願いが隠れているんです。
私はよく
「色んなところに行ってるね！」
「色んなチャレンジしてるね！」
と声をかけて頂くのですが
自分が「やりたい」という気持ちに素直に従って
心の声を大切にするからこそ
色んなことにチャレンジして
行動しようって思えるんです。
そしてそれこそが
心地よい人生を歩むための第一歩です。
例えば、「少し休みたい」
「本を読みたい」
「一人の時間が欲しい」
そんな風に心の声が聞こえてきたら
それを否定せず受け入れることから
始めてみてください。
それを叶える時間を作ることで
あなたの心と体が驚くほど軽くなり
日々にエネルギーが湧いてくるのを
実感できますよ！
